ما شاء الله


الله يهنيه


ويارب نضعففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف

يابخته وعقبالى

:27:

ماشااااااااااء الله

حوراااء
انا اعرف هالدكتو وهو صديق زوجي 0 طريقته مثل طريقة د0 حسين دشتي يعني يعتمد على البروتينات
ووايد ناس مجربينه ويمدحونه و انا مشيت على رجيمه وضعفت 3 كيلو في 6 ايام بس ما كملت لاني مليت

فطومه الكويتية

نظامه يختلف عن نظام د.حسين دشتي

بالعكس يعطي كل شي سلطة / وخبز / فواكه / أعشاب

شوفي هالرجيم......
ريجيم الخضر

نظامه وايد حلو