helwah_ss
helwah_ss
صباح الخير .. كيفكم بنااات انشاءالله مرتاحين من الريجيمات !!
انا والله بديت أمل .. خصوصا ان وووزني نزل 3كيلوو ونص والحين رجع وقف!!
موفاهمه ايش حكاية هالووزن .. انا باقي لي 6كيلو وارتاااااااح
مع ان الكل إلي شافني يقولوا لي وقفي خلاص حلو شكلك كذا / حتى دكتوري
بس انا افضل اوصل للــ (50) كيلوو عشان اذا لاسمح الله طلعت ماأطلع بسرعه ..
الله يساعدني هالأيااااام ويتحرك الميزان .. حتى والله جاني كسل ومالعبت رياضه طول الأسبوووع

متى ياربي ارتااااااااااااااااااااااح من هالريجيمات والوووووووزن العقــده
:(
قيوانية حتى النخاع
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.




غداً يوماً آخر،.. أول شيء حبيت أقولج،.. ،..
أنا واااااااايد أحب أسمج،.. أحس إنه يعطيني
أمل في الدنيا،.. :27: :27:


وثاني شيء،... مبروووووووووووك يالغالية
والله يوفقج يارب،.. :27: :27:



والباقة اللي فوق إهداء مني لج،.. على الخبر
الحلووووووو،..
قيوانية حتى النخاع
صباح الخير .. كيفكم بنااات انشاءالله مرتاحين من الريجيمات !! انا والله بديت أمل .. خصوصا ان وووزني نزل 3كيلوو ونص والحين رجع وقف!! موفاهمه ايش حكاية هالووزن .. انا باقي لي 6كيلو وارتاااااااح مع ان الكل إلي شافني يقولوا لي وقفي خلاص حلو شكلك كذا / حتى دكتوري بس انا افضل اوصل للــ (50) كيلوو عشان اذا لاسمح الله طلعت ماأطلع بسرعه .. الله يساعدني هالأيااااام ويتحرك الميزان .. حتى والله جاني كسل ومالعبت رياضه طول الأسبوووع متى ياربي ارتااااااااااااااااااااااح من هالريجيمات والوووووووزن العقــده :(
صباح الخير .. كيفكم بنااات انشاءالله مرتاحين من الريجيمات !! انا والله بديت أمل .. خصوصا ان...

صباح النور،.. يالغالية،.. :)
بالعكس حبيبتي،.. دام باقيلج 6كيلو،.. لاتيأسين
ترى مابقى شيء وتوصلين للـ (50) :)

أنا هالرقم حلم عندي أوصله،..:( شوفي أنا باقيلي
21 كيلو،.. بس أملي في الله كبير،.. :)
قيوانية حتى النخاع
صباحج سكر اسمر شلونج دودا ان شاء الله الحال الحمد لله آنه كل يوم مروقه ... انت شخبارج وشلون الرجيم معاج ... آنه بقول طوز بالرجيم يوم الجمعه .. لانه يوم الكسر الاسبوعي ... سمعي لا تقولين لاحد .. عن الحسد ... اهف الاخضر واليابس تقولين مجاعه ...
صباحج سكر اسمر شلونج دودا ان شاء الله الحال الحمد لله آنه كل يوم مروقه ... انت...

كنوزة،.. نحنا هناااااااااااا
خبرينا شو ســالفة الأخضر
واليابس اللي تهفــــــينه كل
جمعة،..؟!! :22: :22:
week plan
week plan
اهلين فلة شخبارك وشو الرجيم الي متبعته الحين؟؟؟
انا ناوية باذن الله هالاسبوع على التمر واللبن آخر محاولة لأنقاص مايمكن انقاصة قبل ماتخلص المسابقة.....نفسي انزل هالخمسة كيلو عشام ارتاح وآكل وانا مو بخايفة من اي زيادة