قطر الندى3 :

يا هلا بالحلوين انا اليوم خبصت بالاكل كانه اخر يوم بحياتي والاناشكو من نفخة فظيعة الظاهر لازم استحي على حالي وانتبه لاكلي ومن بكرة باذن الله رح امشي .

يا هلا بالحلوين انا اليوم خبصت بالاكل كانه اخر يوم بحياتي والاناشكو من نفخة فظيعة الظاهر لازم...

نور× نور :

dalida_palace fulla05 انشاء الله بكتبه لكم ولا يهمكم قيوانيه الله يوفقك يارب المشيء راح يشد جسمك وتحرقين سعرات حراريه اسرع ماشاء اله عليكي اشوفك متحمسه يارب الله يتمم لك اخير الفراشه اللؤلؤيه الله يسمع منك يارب ويوفقنا جميعا قطر الندى يا هلا فيكي اخختي تقدرين تكتبين يومياتك معانا او تكلمي اختنا بنت الكويت ما تقصر لان وقت التسجيل بالمسابقه خلص بس تقدر تتابعي معانا باليوميات الانسه دبدوبه الحمد الله اهم شيء انه عدى اليوم بسلام هو اصعب شيء الايام الي ببداية الرجيم وبعدين تتعودي الله يوفقك كارهة الشيطان يا هلا فيكي ونورتينا يالله شدي الهمه علشان نوصل لستين مع بعض عبير 18 يارب تستمري بهالحماس لنهاية المسابقه الله يوفقك ام فهودي الله يجعل يومك كله اخضر alkansaaa اهم شيء طار الكيلو يارب تنحفين وانتي بصحه وسلامه bant_zayed2005 الهمه عال العال يارب نستمر نهايه بموت بهواك احنا بخير اهم شيء انتي وش مسويه مع الرجيم ؟؟ سكينه المحبة يارب تستمري لنهاية الاسبوع ولان اهم شيء الاسبوع الاول وبعدين بيصر كل شيء عادي mear222 يا هلا والله قلبي معاكي وانشاء اه يعدي الاسبوع الاول على خير سوسو يا هلا ومرحبا اشوفك كلك نشاط وحيويه انشاااااء الله دوم ام المهند1 الله يعطيكي العافيه ويارب نلحق بزميلتنا للمجموعه الاولى Lady333 حياكي معانا ويالله يدي بيدك علشان نوصل لستين

dalida_palace fulla05 انشاء الله بكتبه لكم ولا يهمكم قيوانيه الله يوفقك يارب المشيء راح...

رمانة الشرقية :

كيفكم بنات مع الريجيم ان شاء الله تكونوا تمام التمام بالنسبه لي اليوم دربي أخضر مافطرت والغذاء اكلت 7ملاعق مكرونة والساعة 6,5 اكلت زبادي وبعدها سكرت فمي الى بكرة الصبح ان شاء الله وكمان سويت رياضة على جهاز السير 40 دقيقة يللا بنات اتشجعوا وقوا عزيمتكم كلها ست اسابيع وتشوفوا التغيير اللي راح يحصل لأجسامكم بليييييز بنات خلنا نشجع بعض ونصير احسن مجموعة نزل وزنها اشوفكم بكرة باي

كيفكم بنات مع الريجيم ان شاء الله تكونوا تمام التمام بالنسبه لي اليوم دربي...

ام محمد الخلطات :

هلا وغلا بالجميع اسمحولي ما اقدرت ابدا معك من يوم السبت نفسيتي كانت تعبانه ضغط العيال والرجيم كلها خلتني عصبيه بشكل هستيري لدرجة اني صحت من كل خاطري الاسبوع الماضي خففت بس ما اقدرت اتقلم مع التخفيف خلاص تعودت على الرجيم والوجبات لي مكتوبه بالرجيم وما سويت رياضه طول الاسبوع باكر ان شاء الله صيام وراح ابداء برياضه من يوم الثلاثاء على امل اوصل 60 حلمي

هلا وغلا بالجميع اسمحولي ما اقدرت ابدا معك من يوم السبت نفسيتي كانت تعبانه ضغط العيال والرجيم ...