مرحبا الساع اعلومكن عساكن الا بخير وشخبار الرجيم وياكن هلله هلله فيه ربي يوفقكن والسموحهمرحبا الساع اعلومكن عساكن الا بخير وشخبار الرجيم وياكن هلله هلله فيه ربي يوفقكن...
شخبارج أمولة
شخبار الريجيم
وشخبار الامتحانات وياج ؟؟؟
شخبار الريجيم
وشخبار الامتحانات وياج ؟؟؟
النتيــجة: (3)
رقم المتسابقة: (9)
الاسم: قيوانية حتى النخاع
الطول: (170)
الوزن قبل المســـابقة: (79)
الوزن بعد الاسبوع الاول: (78)
الوزن بعد الاسبوع الثاني: (75)
الوزن بعد الاسبوع الثالث: (73)
الرجيم الذي تم اتباعة ؟ مالي نفس،.. فـ أشرب بس عصاير
ممارسة الرياضة ؟ كل يوم نص ساعة على السير..
استخدام ادويـة؟ لا
استخداماعشاب ؟ لا
ملاحظات؟ الحمدالله على كل حال،.. صحيح نزلت 19كيلو
بس بااااقيلي الكثير،.. :( :( :( :( :( :(
آسفة مشرفتنا على التأخير،..
الصفحة الأخيرة
المسابقة
خلال الفترة
(السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006)
6 أسابيع