نور× نور :
تسلمي عنقااااااااااااء الله يبارك فيكي ويارب نتخلص من هالوزان في الاسبوعين الجااااااايين تصبحي عى خير حبيبتي عيني خلاااااااااص تبي تغمض وراي قومه الساعه 5 ونصف للمدااااااارس اخ متى تسكرتسلمي عنقااااااااااااء الله يبارك فيكي ويارب نتخلص من هالوزان في الاسبوعين الجااااااايين تصبحي...
نور× نور :
الامل مني وفين ما عليه كيلوين احسن من ماشيء ويارب الله يقوي ارادتك وتنحفين اكثر عنقاء الرمان والله كلامك درر صدقتي ماعليه و مسكنا انفسنا اشوي في سبيل الرشاقه لكن من يسمع الله يصبرنا يارب انا بعد مقرره اني انزل وزني على راحتي خلال الاربعه اشهر الجايه ما يجي رمضان الا وانا انشااااااااااااااء الله رشيقه مع خواتي بنات حواء الف مبرووووووووووك مقدما للنحفو والي ما نحفو همتهم هالاسبوع باقي اسبوعين يمديكم تنزلون على الاقل خمس كيلو ويااااااااااااااااارب تنقصونهم اعذروني بقيت البناااااااااات حبيباتي اني ما ذكرت اسمائكم لان والله تعبانه ونعساااااااااانه من لدواره طول اليوم بالبيت وبعدين رحت السوق 3 ساعات تكسرت وجيت تعرفون عشيت اليها ل وتوهم نايمين وعندي زحمه في البيت لكن بروووووح انام والصباح انشاء الله بنقض على الشغل تصبحوووووووون عى خيرالامل مني وفين ما عليه كيلوين احسن من ماشيء ويارب الله يقوي ارادتك وتنحفين اكثر عنقاء...
الإسم:باربي7
الطول158
الوزن قبل المسابقة:77
الوزن بعد الاسبوع الاول 76ونصف
بعد الاسبوع الثاني 76ونصف
الوزن بعد الإسبوع الثالث 76ونصف
الوزن بعد الاسبوع الرابع:78 :09: مشكلتي انه هذا السبوع زارتني الي متتسمى بس راح يبقى وزني هيك لو راح ينزل بعد ان تنتهي :(
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف احيانا وخربطه احيانا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا