ورود الود
ورود الود
تسلمين ياقلبي،.. وهاي الوردة لج:26:
تسلمين ياقلبي،.. وهاي الوردة لج:26:
:42:
ورود الود
ورود الود
رقم المتسابقة:17 الإسم:نور×نور الطول:156 الوزن قبل المسابقة:77 الوزن بعد الاسبوع الاول:74ونصف بعد الاسبوع الثاني:72ونصف الوزن بعد الإسبوع الثالث:72ونصف الوزن بعد الاسبوع الرابع:71 ونصف نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف احيانا وخربطه احيانا بداية اليوم تمام وانشغل وا اكل لكن اخر اليل بصراحه اكلت هل مارستي الرياضة؟مره بس مش على الجهاز لكن رحت السوق مرتين ومشيت 3 ساعات متواصله هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع الثالث ؟ خربطة بصراحه ومنقهره في نفسي لاني لو واصلت مثل بدايتي كان الحين وصلت الستايناااااااااات لكن الحمد الله ويارب هالاسبوع امسك نفسي عن الاكل باثي اقل من اسبوعين على زواج اخوي
رقم المتسابقة:17 الإسم:نور×نور الطول:156 الوزن قبل المسابقة:77 الوزن بعد الاسبوع...
مبررررررررروووووووووك:26: :26: :26:

شدي الحيل و الهمة واحنا وياج بنشجع

ومبروووك عرس اخوج مقدما
ورود الود
ورود الود
رقم المتسابقة:15 الإسم:باربي7 الطول158 الوزن قبل المسابقة:77 الوزن بعد الاسبوع الاول 76ونصف بعد الاسبوع الثاني 76ونصف الوزن بعد الإسبوع الثالث 76ونصف الوزن بعد الاسبوع الرابع:78 :09: مشكلتي انه هذا السبوع زارتني الي متتسمى بس راح يبقى وزني هيك لو راح ينزل بعد ان تنتهي :( نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف احيانا وخربطه احيانا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
رقم المتسابقة:15 الإسم:باربي7 الطول158 الوزن قبل المسابقة:77 الوزن بعد الاسبوع الاول...
بالتوفيق إن شاء الله:26: :26: :26:
ورود الود
ورود الود
الله يبارك فيك ياعمري الفال لك ان شاء الله :26:
الله يبارك فيك ياعمري الفال لك ان شاء الله :26:
الله يسلمك:26: :26: :26:
ونشوفج في المجموعة الاولى إن شاء الله
ورود الود
ورود الود
لكل من قدرت تنزل وزنها ها الاسبوع ولي ما حالفها الحظ مثلي تترجى الاسبوع الجاي بتفائل .. الله يكون بالعون عنوقه قينونه ورد الود الامل مني وفيني مبروك نزول الوزن وعقبال ما اشوفكم بالمجموعه صفر احبكم كلكم
لكل من قدرت تنزل وزنها ها الاسبوع ولي ما حالفها الحظ مثلي تترجى الاسبوع الجاي بتفائل .. الله...
الله يبارك فيج كنوزة

واحنا نحبج بعد :26:

وننطر اليوم اللي نشوفج فيه رشيكا " رشيقة "