رمانة الشرقية
كيفكم يابنات ياحلوات
وحشتوني موت
اعذروني بنات ماقدرت اتواصل معاكم الايام اللي فاتت لأن النت عندي خربان واليوم صلحه ابو العيال
انا الحمد لله كانت ايامي اللي طافت خضراء
بس اليوم الجمعة شوي خبصت
بس ان شاء الله بكرة راح يكون اخضر
mear222
mear222
هلا فله،.. لا حبيبتي أحنا ما نسيناج،. وإنتي أهني مكانج بالقلب وإن شاءالله حبيبتي تشوفين وزنج نازل يوم الأحد،.. .. بس أنتي طمنينا،..
هلا فله،.. لا حبيبتي أحنا ما نسيناج،. وإنتي أهني مكانج بالقلب وإن شاءالله حبيبتي تشوفين وزنج...
بنات باركولي

نزل وزني صار 69,600 الحمدالله وعقبالكم وعلى فكره بنات انا كل جمعه عندي يوم مفتوح وانتوا اخباركم مع الرجييم :27:
قيوانية حتى النخاع
كيفكم يابنات ياحلوات وحشتوني موت اعذروني بنات ماقدرت اتواصل معاكم الايام اللي فاتت لأن النت عندي خربان واليوم صلحه ابو العيال انا الحمد لله كانت ايامي اللي طافت خضراء بس اليوم الجمعة شوي خبصت بس ان شاء الله بكرة راح يكون اخضر
كيفكم يابنات ياحلوات وحشتوني موت اعذروني بنات ماقدرت اتواصل معاكم الايام اللي فاتت لأن النت...
هلاوالله رمونة،.. شخبارج حبيبتي،.. لج وحشة كبيرة
ها خبرينا،.. من طول الغيبة ياب الغنايم.. شــو آخر
أخبار الرجيم وياج..؟
قيوانية حتى النخاع
بنات باركولي نزل وزني صار 69,600 الحمدالله وعقبالكم وعلى فكره بنات انا كل جمعه عندي يوم مفتوح وانتوا اخباركم مع الرجييم :27:
بنات باركولي نزل وزني صار 69,600 الحمدالله...
هلا والله ميورة،.. مبروك حبيبتي.... شو خلاص
بتطلعين عنا :( ،.. بتروحين المجموعة الأولى،..
وبعد باركيلي أنا أخيراً نزل وزني الحجري، صار 78
قيوانية حتى النخاع


رقم النتيجـة: ( 1 )
رقم المتسابقة: ( 9 )
الإسم: قيوانية حتى النخاع

الطول: ( 170 )
الوزن قبل المسابقة: ( 79 )
الوزن بعد الإسبوع الأول: ( 78 )

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم الأخت أندومي بالشطة
هل مارستي الرياضة؟ مشي نصف ساعة، وتمارين للزنود والبطن

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ حبوب تمنع تراكم الدهون في الجسم
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وزني كان نزولة بطيء
..



:27:
:27:
:27: