(8)يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر)(8)

..*.. لي لي ..*.. • 20 سنة

طـ الياسمين ـوق :

يابنات بأنجن من نفسي قاعدة اتحسر من جسمي وآكل وكسلانه عن المشي ياربي والله مقهورة من نفسي مدري اش اسوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يابنات بأنجن من نفسي قاعدة اتحسر من جسمي وآكل وكسلانه عن المشي ياربي والله مقهورة من نفسي مدري...

بنات مين تعرف طريقة الشوربة الحارقة ؟
ابي طريقتها بليز اللي تعرفها تقول لي عليها

aldobah m • 20 سنة

meemee2005 :

مشكلتي دلوعه ايه اللي حصل انتي فين :30:

مشكلتي دلوعه ايه اللي حصل انتي فين :30:

لومى1234
أكيد افتقدناكي بس ماشاء الله العدد كبير ومش لاحقة ارد عليهم الله يزيد ويبارك وبعدين ثبات الوزن مشكلتنا كلنا يعني لاتزعلي بس مصيرة حيتحرك.

شهزل
meemee2005
كيف الرجيم معكم .؟؟؟

توتـــة
اهلا بيكي معنا احنا بانتظارك

El_Wafaa
هلا حبيبتي وانا بانتظارك معنا وطبعا ممكن تحطي شاي مع الحليب او مرمية لأنه بالاصل هي مسموحة بين الوجبات كمان بس بدون سكر او باستخدام السكرين.

سعادوو
كويس خيتي تغيير الرجيم مفيد بيساعد على نزول الوزن بس ماعندي رجيم اقترحه عليكي

lolipop
انا ماسمعت كويس شو حكيتي ؟؟؟؟ احكيه تاني خليني اسمعك؟؟؟ مين الي بيحكي بده ينسحب وقاعد بينهزم ؟؟؟؟ خلي روحك المعنوية عالية وبلا ماتخلي شوية كيلوات يهزموكي وحطي قدامك جسم وحدة حلو ونفسك تكوني زيها واعملي على هدا الأساس>>>> بس لا تحسديها

Lojain99
ممتاز حبيبتي واحنا بانتظار يومياتك

aldobah m • 20 سنة

^^بنت الكويت^^ :

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...

Welma
كيف الرجيم مععك يابطة؟؟

طـ الياسمين ـوق
تشجعي وحطي ببالك انك لازم تكوني رشيقة

toony111
لا تيأسي مصيرة راح ينزل بيوم من الأيام

وليدة
غيري النظام وامشي مع نظام غذائي ترتاحي عليه عشان ينزل وزنك.

لي لي
لاتزعلي انه اسمك باخر الردود بس لأنك ماشاء الله الك ردود كثير على البنات فبحب اقرأها كلها وبعدين ارد عليكي.
بالنسبة للشوربة الحارقة لقيتلك هدا الرابط وانشالله يفيدك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=9455

شهزل • 20 سنة

طـ الياسمين ـوق :

يابنات بأنجن من نفسي قاعدة اتحسر من جسمي وآكل وكسلانه عن المشي ياربي والله مقهورة من نفسي مدري اش اسوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يابنات بأنجن من نفسي قاعدة اتحسر من جسمي وآكل وكسلانه عن المشي ياربي والله مقهورة من نفسي مدري...

El_Wafaa
الله يبارك فيييك وعقبااالك يااارب

سعادوو
الله يبارك فيك وعقبااالك بس يلا شدووو حيلكم بناااااااااات

aldobah m

هلا وغلا فيك انا الريجيم معي تمااااااااااام التمام مرتاحه عليه

والحمد لله النزول فيه مرررررررررره مرضي

سويته يومين نزلت تقريبا كيلو و800 هاه شنو رايكم بنات :27:

بس بنات عندي مشكله :(

اليوم صديقاتي عزموووني على الغدا وانا صار لي زمان ماشفتهم

وش رايكم شلون اروح ولالا؟؟ ولو رحت يعني اخرب الريجيم :D

لانه ريجيمي اليوم بس عنب :(

وانا متحمسه مررررره علشاني نزلت ومابي اخربه بس بعد مشتاقه لصديقاتي :icon33:

شنو الحل ؟ :(

سعادوو • 20 سنة

^^بنت الكويت^^ :

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...

هلا والله

وليدة
مبروك على النص كيلو وانشاء الله باقي الكيلوات

لي لي
مشكورة حبيبتي انشاء الله ابدأ معاج في رجيم رنود

الدبة m
ثانكس يالغالية .. شو صار معاج مع رجيم التمر؟؟

شهزل
ما شاء الله عليج .. استمري .. انا من رأي انج تروحين لصديقاتج واعتبريه يوم راحة

و الباقي شو صار معاكن؟؟

اليوم اخذته مفتوح:::فطرت بيضة مسلوقة مع شاي حليب وبتغدا شوربة و بتعشا روب ... يعني تقريبا تخفيف....