سعادوو
سعادوو
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
مشكلتي دلوعة

هلا حبيبتي .. الرجيم اوكي بس مرات شي لخبطة بس احاول استمر

انت شخبارج مع الرجيم؟؟؟
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي دلوعة هلا حبيبتي .. الرجيم اوكي بس مرات شي لخبطة بس احاول استمر انت شخبارج مع الرجيم؟؟؟
مشكلتي دلوعة هلا حبيبتي .. الرجيم اوكي بس مرات شي لخبطة بس احاول استمر انت شخبارج مع...
بناااااااااااااااات لحقوووو علي :(

:icon33: :icon33: :icon33: :icon33: :icon33:

:icon33: :icon33:
بنت صب القفشه
بنت صب القفشه
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
شفيييييج عسى ماشر ؟؟
aldobah m
aldobah m
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
مشكلتي دلوعة
انا الحمد لله بخير انتي كيفك وكيف رجيمك ؟؟؟؟ وليش قاعدة بتبكي وزعلانة انشالله خير
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي دلوعة هلا حبيبتي .. الرجيم اوكي بس مرات شي لخبطة بس احاول استمر انت شخبارج مع الرجيم؟؟؟
مشكلتي دلوعة هلا حبيبتي .. الرجيم اوكي بس مرات شي لخبطة بس احاول استمر انت شخبارج مع...
الدبه ام ..من وين الخير

تخيلي نفس اللي صار وياج شكله بيصير وياي

تخيلي الانسان اللي كنت اعتبره كل شي فحياتي وكنت اعتبره امي وابوي وكل شي

يقولي عندج اسبوع من باجر لو ماخسيتي على الاقل 5 كيلو وتغير شكلج وتغيرتي

بكل شي شكل على حجم على وزن على شعر على كل شي خلال اسبوع ابتداء من

باجر لين السبت الياي لو ماتغيرت انا فمكان وهو فمكان وبيرووح لوحده غيري

تخيلي خلال اسبوع يباني اتغير واضعف واخس

:icon33: :icon33: :icon33:

اول مره يكلمني بهالطريقه ولا كان معصب بعد ...

الدبه ام شو اسسسسسسوي بعمري اذبح عمري يعني واقاطع الاكل والشرب وكل شي

ولا شوووو اسوي