اهلين ميمي ليكي وحشة ياوحشششة تصدقين انا بعد ماحبيت الستايل الجديد للمنتدى برغم انه احلى وارتب بس فيه اشياء حلوة كثير تغيرت وبالنسبة للكيبورد العربي اكيد بيرجعونه لانه اساسي وفيه ناس كثير معتمدة عليه كلياً ع العموم جربي هالكيبورد ويارب يناسبك ويمشي لك الحال حتى يتغير الوضع http://www.nawafith.net/phpBB/kay/ وان شاء الله تكوني انبسطتي باجازة زوجك :) .اهلين ميمي ليكي وحشة ياوحشششة تصدقين انا بعد ماحبيت الستايل الجديد للمنتدى برغم انه احلى...
El_Wafaa :
رقم النتيجة ( 4) رقم المتسابقة:22 الإسم:الوفااااا الطول:164 الوزن قبل المسابقة:98 الوزن بعد الإسبوع الأول:96.5 الوزن بعد الإسبوع الثاني:95.5 الوزن بعد الإسبوع الثالث:97 .... الوزن بعد الإسبوع الرابع:97 .... وصلت ال 99 ورجعت نزلت خلال يووومين والحمد لله :) نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف + تخريب هل مارستي الرياضة؟ لا لا لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا لا لا لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا لا لا لا أي ملاحظات على الإسبوع الأول؟لا كل شى تمام والحمد لله (: أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟ خبصت كثير واتمنى ): بس الحمد لله نزلت كيلووووو (: أي ملاحظات على الإسبوع الثالث؟ أحبااااااط صراحه بس لابد يكون فيه بدايه جديده (: أي ملاحظات على الإسبوع الرابع كانت إرادتي ضعيفه جدااا جداااا بس مع االاسبوع الجديد بدايه جديده (: اسمحولي ما رديت على حد .... تعبانه حدي بروح انام الحين واشووفكم بعدين واقرااااا ردودكم بمزاااج وارد عليكم يالله اتمسووون على خير :26:رقم النتيجة ( 4) رقم المتسابقة:22 الإسم:الوفااااا الطول:164 الوزن قبل...
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
رقم المتسابقة: 21
الاسم: قمر®نجد
الطول: 160
الوزن قبل المسابقة: 95.80
الوزن بعد الإسبوع الأول: 90
الوزن بعد الاسبوع الثاني : 91
الوزن بعد الاسبوع الثالث: 87.50
الوزن بعد الاسبوع الرابع: 78
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي أخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثالث ؟ لا