..*.. لي لي ..*..
..*.. لي لي ..*..
ميرسي على تشجيعك ليا يا ميمي 2005 انا ياستي نص مصري ونص سعودي ماما سعودية وبابا مصري بس انا مولودة وعشت ودرست الين خلصت الجامعة في جدة واول ماخلصت نزلت على مصر علشان اخد كورسات وبس ياقمر
ميرسي على تشجيعك ليا يا ميمي 2005 انا ياستي نص مصري ونص سعودي ماما سعودية وبابا مصري بس انا...
يسعدلي صباحكم حبيباتي

ماشاءالله
ايه كذا نبي نشاااط
والله اني جاية وحاطة ببالي اني برفع الموضوع من الصفحة الثانية كالعادة :hahaha:
بس فرحتووووني والله

:)
..*.. لي لي ..*..
..*.. لي لي ..*..
يسعدلي صباحكم حبيباتي ماشاءالله ايه كذا نبي نشاااط والله اني جاية وحاطة ببالي اني برفع الموضوع من الصفحة الثانية كالعادة :hahaha: بس فرحتووووني والله :)
يسعدلي صباحكم حبيباتي ماشاءالله ايه كذا نبي نشاااط والله اني جاية وحاطة ببالي اني برفع...
وين مشكلتي دلوعة
ودانة قطر ؟؟

ماحطو اوزانهم !!!!
..*.. لي لي ..*..
..*.. لي لي ..*..
وين مشكلتي دلوعة ودانة قطر ؟؟ ماحطو اوزانهم !!!!
وين مشكلتي دلوعة ودانة قطر ؟؟ ماحطو اوزانهم !!!!
الوفاااا
فقدتك :(
aldobah m
aldobah m
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
صباح الخير لكل الموجودين والي مش موجودين يعني بالعربي للجميييييييييييييييييييع

ميمي
يلا شدي حيلك يابطة بدي تخسي اكثر مني

moushoooo
اه والله حبيبتي اني ملاحظة بس لازم نشد حيلنا كلنا انا والله السبب بعدم التزامي بالرجيم انه صار معي ضعف دم والاهل مش مخليني اعرف التزم برجيم معين بالعافية وافقولي على تخفيف بس .

لي لي
شكرا حبيبتي وانشالله تحققي انتي كمان هدفك.

شهزل
مبروووووووووووووووووووك النزول مع انه بدون تعب هههههههه شدي حيلك والتزمي برجيم


سعادوو
شكرا حبيبتي طمنيني عن رجيمك ؟؟؟؟
aldobah m
aldobah m
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6 أسابيع على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى (السبت و الأحد 25/3 و 26/3) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 1/4 و 2/4) النتيجة الثانية (السبت و الأحد 8/4 و 9/4) النتيجة الرابعة (السبت و الأحد 15/4 و 16/4) النتيجة الخامسة ( السبت و الأحد 22/4 و 23/4) النتيجة السادسة (السبت و الأحد 29/4 و 30/4) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الأول: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة الثامنة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 18/3/2006 إلى الجمعة 28/4/2006) 6...
هالحين اجا دوري انا
انا الحمد لله ماشية تمام التمام
اليوم افطرت كوب حليب خالي الدسم الصبح بدري
هلقيت بدي اروح اكل تفاحتين عشان بدي اطلع على الشغل
وانشالله الغداء راح يكون 4 محشيات ورق دوالي (عنب) + صحن سلطة حجم كبييييييييييير + قطعة دجاج صغيرة .
يارب اقدر التزم انشالله انا وانتم لاني بجد عندي عزيمة بس حاسة حالي نفسي مفتوحة كثير ونفسي اكل كل الاكل بس مانعة حالي لكن الله يستر.