كوبونات الراقية تسجيل الدخول

أماني فيصل
أماني فيصل •
hnoooo hnoooo :
هل المشي الساعه التاسعه ليلا مفيد الحرق والايقل ف الليل ؟؟؟
هل المشي الساعه التاسعه ليلا مفيد الحرق والايقل ف الليل ؟؟؟
مفيد حبيبتي ويحرق لك الدهون..
من 30 لـ45 دقيقة بمجهود بين المنخفض والمرتفع
والمهم يكون قبل ساعات النوم لأن أي نشاط رياضي يرفع هرمون الأدرينالين فيسبب الأرق.
أماني فيصل
أماني فيصل •
محبوبة الجنه محبوبة الجنه :
انا وزنى ٨٥ وطولى ١٦٠ ونفسى اخس
انا وزنى ٨٥ وطولى ١٦٠ ونفسى اخس
شدي حيلك ..
وبإذن الله بتوصلين لهدفك.
أماني فيصل
أماني فيصل •
شموس طيفك شموس طيفك :
يا رب نصير رشيقات
يا رب نصير رشيقات
الله يقويكم..