رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:3 الإسم:love_swira الطول:160 الوزن قبل المسابقة:60 الوزن بعد الإسبوع الثاني:59 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة? رجيم من تأليفي هل مارستي الرياضة؟ اوربت تراك وايروبكس خفيفة هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع لارقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:3 الإسم:love_swira الطول:160 الوزن قبل المسابقة:60 الوزن بعد...
هلا بكل الغالين انا وياكم انا ماراح امشي على ريجيم معين افطر نص خبز توست مع جبن واغدا نفس غدا البيت بس بكميه اقل والعشا الساعه 7 شابوره وحليب خال الدسم وبعد شوي شاي اخضر لان احس بجوع وبالتوفيق لي وللجميعهلا بكل الغالين انا وياكم انا ماراح امشي على ريجيم معين افطر نص خبز توست مع جبن واغدا نفس غدا...
صباح الخير يا احلى بنات وحشتوني واااااااااااااااايد هدهوده .. شنو كاتبة انه وزنج قبل الاسبوع الاول من الرجيم 95.5 يعني بعد اسبوع واااحد بس نقصتي 37.6 كيلوووووووووووووووووووووووووووو واااااااااااااااااااااااااااااااااو خخخخخخخخخخخخخخ يالله روحي عدليه لاتسوين للبنات احباط وهبوط دم ..صباح الخير يا احلى بنات وحشتوني واااااااااااااااايد هدهوده .. شنو كاتبة انه وزنج قبل...
رقم المتسابقة:3
الإسم:love_swira
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:60
الوزن بعد الإسبوع الثاني:59
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة? رجيم من تأليفي
هل مارستي الرياضة؟ اوربت تراك وايروبكس خفيفة
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع لا