دره هذا الي اشتهيته
<< شنو انتي الي بتاكلين
كنوووزه
شريحة لحم بدون دهن ( 30 جرام) أو سمك أو نصف فخذ دجاج مسلوق أو مشوي أو في الفرن.
باكل شي من هذووول كخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ :22:
شريحة لحم بدون دهن ( 30 جرام) أو سمك أو نصف فخذ دجاج مسلوق أو مشوي أو في الفرن.
باكل شي من هذووول كخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ :22:
غدا يوما اخر :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
ماااااااااااااااا احبببببببببببببببببببببببببببب الــــخضرررررررررررررررررره :06:
بس شاااسوووي مجبووووره :42:
بس شاااسوووي مجبووووره :42:
غدا يوما اخر :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
السلام عليكم
شلووووووونكم بنات وأسفة على التأخير وعلى هاليوومين إلي طافو ماقدرت أدش صارتلي ظرووف وأتمنى تعذروني
:26:
رقم النتيجة ( 1 )
رقم المتسابقة:29
الإسم:سكر الكويت
الطول:160
الوزن قبل المسابقة :69.5
الوزن بعد الإسبوع الثاني:68.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة? تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ رياضة في البيت وركوب الدراجة ومشيت 3 مرات
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع؟ تعبت شوي بس ماعلية :)
شلووووووونكم بنات وأسفة على التأخير وعلى هاليوومين إلي طافو ماقدرت أدش صارتلي ظرووف وأتمنى تعذروني
:26:
رقم النتيجة ( 1 )
رقم المتسابقة:29
الإسم:سكر الكويت
الطول:160
الوزن قبل المسابقة :69.5
الوزن بعد الإسبوع الثاني:68.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة? تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ رياضة في البيت وركوب الدراجة ومشيت 3 مرات
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع؟ تعبت شوي بس ماعلية :)
الصفحة الأخيرة
تبين تعذبيني :22:
اممممممممممم بشوووف شنوووو اختااار وبقووول لكم :hahaha: