السلام عليكم
أنا من يومين عملت رجيم التمر واللبن
وبذلك كان فطور وغذاي وعشاي
4 تمرات او 5 تمرات مع كأس لبن قليل الدسم
ما عملت رياضة انشغلت بالاختبارات
واليوم وزنت لقيت اني نازلة
بس الصراحة رجيم
متعب وملل ويسبب دوخة
يعني يبغاله ناس صحتهم حلوة وعندهم ارادة
ومره فرحت كثير
نزلت
كيلوين وصار وزني
58
الحمدلله
قولو ماشاءالله لاتحسدوني ههههههههه
**لينا** :
غفران مشكووره وانا والله زمان عنكم بس مشغوله ورانا رجعه للديره بعد 14 يوم :) دعواتكم بنات لاتنسوني انتي وش اخبارك وكيف ايامك يارب ماشيه صح اكس لارج حبحب اذا رحت بشتري حبحبه وش كبرها عاد هنا بامريكا والله حبحب فووووووووووووق الوصف حااالي واحمر ولا فيه ولا بذور :) قيوانيه ياهلا بالغاليه تسلمين موجوده بس مزنوقه شوي :) انتي وش اخبارك ؟؟غفران مشكووره وانا والله زمان عنكم بس مشغوله ورانا رجعه للديره بعد 14 يوم :) دعواتكم بنات...
ليناااااااااا حبيبتي،.. إن شاءالله ترجعين بالسلامة،..
والله أفتقدج ياليناااااااااا،.. لج وحشة يالغالية،. :26:
دودا الأمورة :
السلام عليكم أنا من يومين عملت رجيم التمر واللبن وبذلك كان فطور وغذاي وعشاي 4 تمرات او 5 تمرات مع كأس لبن قليل الدسم ما عملت رياضة انشغلت بالاختبارات واليوم وزنت لقيت اني نازلة بس الصراحة رجيم متعب وملل ويسبب دوخة يعني يبغاله ناس صحتهم حلوة وعندهم ارادة ومره فرحت كثير نزلت كيلوين وصار وزني 58 الحمدلله قولو ماشاءالله لاتحسدوني هههههههههالسلام عليكم أنا من يومين عملت رجيم التمر واللبن وبذلك كان فطور وغذاي وعشاي 4 تمرات او...
دودا حبيبيتي،.. الله يوفقج يااارب،.. ومبروووك عليج
الكيلوين،.. بس حاافظي عليهم،.. :26:
الكيلوين،.. بس حاافظي عليهم،.. :26:
قيوانية حتى النخاع
الله يبارك فيك ياقلبي وعقبالك
والمحافظة على الوزن اشد من الرجيم نفسه احاول اني انزل اكثر ما ازيد...........
الله يبارك فيك ياقلبي وعقبالك
والمحافظة على الوزن اشد من الرجيم نفسه احاول اني انزل اكثر ما ازيد...........
الصفحة الأخيرة
دعواتكم بنات لاتنسوني انتي وش اخبارك وكيف ايامك يارب ماشيه صح
اكس لارج حبحب اذا رحت بشتري حبحبه وش كبرها عاد هنا بامريكا
والله حبحب فووووووووووووق الوصف حااالي واحمر ولا فيه ولا بذور :)
قيوانيه ياهلا بالغاليه تسلمين موجوده بس مزنوقه شوي :)
انتي وش اخبارك ؟؟