يوميات المجموعة الأولى من وزن 69 وأقــــــل

قيوانية حتى النخاع • 20 سنة

دودا الأمورة :

قيوانية حتى النخاع الله يبارك فيك ياقلبي وعقبالك والمحافظة على الوزن اشد من الرجيم نفسه احاول اني انزل اكثر ما ازيد...........

قيوانية حتى النخاع الله يبارك فيك ياقلبي وعقبالك والمحافظة على الوزن اشد من الرجيم...

ايه والله يادودا،.. نفسي أشم ريحه الخمسين،..
والحين قوليلي بعد ماوقفـــــــتي الرجيم،.. على
أي رجيم بتكملين،.. :)

helwah_ss • 20 سنة

السلام عليكم .. كيفكم جميعآ انشاءلله تمــــــــــــام
انا والله ماشي حالي / عندي ملل من الريجيمات كنت مسويه ريجيم التمر واللبن وسبب لي دوخه ورجفه وماقدرت اكمله ،، رجعت للتخفيف وانشاءالله يوم السبت راح ابدأ بريجيم عذاري :)
سلامي للجميع وخصوصآ ......> (كنوزه_رشروش_هدهود_دره) .. نراكم على خير

دودا الأمورة • 20 سنة

قيوانية حتى النخاع

ان شاءالله من بكرة يوم الخميس راح أبدأ الرجيم الكميائي لأسامه حمدي.......

درة البحرين_947 • 20 سنة

helwah_ss :

السلام عليكم .. كيفكم جميعآ انشاءلله تمــــــــــــام انا والله ماشي حالي / عندي ملل من الريجيمات كنت مسويه ريجيم التمر واللبن وسبب لي دوخه ورجفه وماقدرت اكمله ،، رجعت للتخفيف وانشاءالله يوم السبت راح ابدأ بريجيم عذاري :) سلامي للجميع وخصوصآ ......> (كنوزه_رشروش_هدهود_دره) .. نراكم على خير

السلام عليكم .. كيفكم جميعآ انشاءلله تمــــــــــــام انا والله ماشي حالي / عندي ملل من...

هلوووووووووو يالغاااليه
ويييينج يالقاااااااااااااااطعة ماااا نشوووفج

شخبااار الرجيم معااج :26:

درة البحرين_947 • 20 سنة

درة البحرين_947 :

هلوووووووووو يالغاااليه ويييينج يالقاااااااااااااااطعة ماااا نشوووفج شخبااار الرجيم معااج :26:

هلوووووووووو يالغاااليه ويييينج يالقاااااااااااااااطعة ماااا نشوووفج شخبااار الرجيم معااج...

دودا الامووره

نصيحه لوجه الله تركي عنج الرجيم الكيمائي

معروووف عند الاغلبيه انه مب زييين

لان بسرررررعه تردين للوزن إلي فقدتيه

والله حرااام

بناااات حاااولوو تفكرووون في رجيم متوازن ما يحرمكم من ولا شي وانه ينزل وزنك بأماان ومايرد للوزن السااابق
وتركوو عنكم هالرجيمات إلي تنزلكم بسرررعه وترجعكم بسرررعه

والله انه نصحتكم وانتوو كيفكم :hahaha: بعدين لااا تقووولووووون الاخصائيه دردووووره ما قااالت لكم :hahaha: :22: