منسف بالحمه :

مشكلتي دلوعه ليش معصبه يا حلو علي فكره العصبيه بتنحف خلاص انا بشجعك انا الي يومين بخبص بس اليوم انتظمت الاسبوع الي فات نقصت بس خبصت يومين رجع وزني 90 اشي بيجنن:( وبيحبط:icon33: :angry2: انا اليوم افطرت 2توست وجبنه خالية الدسم:09: واتغديت كفته و4 توست و 20 جرام شوكلاته سمراء:22: ومفيش عشاء متزعلش انا فاضيه 24 ساعه ياجماعه وينكم

مشكلتي دلوعه ليش معصبه يا حلو علي فكره العصبيه بتنحف خلاص انا بشجعك انا الي يومين بخبص...

^^بنت الكويت^^ :

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...

meemee2005 :

انا عن نفسي ملخبطه وهدى نفس اجازه لغاية وم الحد وهكتب وزنى بكره

انا عن نفسي ملخبطه وهدى نفس اجازه لغاية وم الحد وهكتب وزنى بكره

meemee2005 :

لى لى لو سمحتى طمنينى عليكي ولو بكلمه واحده

لى لى لو سمحتى طمنينى عليكي ولو بكلمه واحده

meemee2005 :

والله حاسه باكلم نفسي وهادخل بكره الاقى ردى اخر رد

والله حاسه باكلم نفسي وهادخل بكره الاقى ردى اخر رد