منسف بالحمه
منسف بالحمه •
بصراحه زهقتونى انا مش متخيله ايه اللى يخليكم كلكم مختفيين كده ويارت وم وللااتنين لا اسبوع اعتقد عمر ماحصل كده فى اى مجموعه
بصراحه زهقتونى انا مش متخيله ايه اللى يخليكم كلكم مختفيين كده ويارت وم وللااتنين لا اسبوع اعتقد...
يظهر ان الكل خس لدرجه الاختفاء :hahaha: ظريفه:hahaha:
بس انا مازلت ثابته علي وزني ومبدئي:)
مش عارفه ليه محدش راضي يعترف بيه:(

انا موجوده انا موجوده اغنيها يعني:hahaha: :hahaha:
قيوانية حتى النخاع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
مساء الخير....

شوفيكم بنات المجمووووعة الرابعة..؟
ليش هالاحباااط ،.. وين همتكم،.. وين
تشجيعكم لبعض،..؟



مي مي حبيبتي،.. لاتزعلين،.. أنا موووجودة
ويااج،.. قوليلي شخبار يومج ويااااا الرجيم؟



مشكلتي -دلوعه،.. عيووني ليش تنسحبين،..
بالعكس حبيبتي لازم تكملين،.. عشان تقدرين
توصلين وتحققين حلمج،..


منسف باللحمه،.. شخبارج قلبي،.. وشخباااار
الرجيم وياااج،..؟
منسف بالحمه
منسف بالحمه •
مساء الخير.... شوفيكم بنات المجمووووعة الرابعة..؟ ليش هالاحباااط ،.. وين همتكم،.. وين تشجيعكم لبعض،..؟ مي مي حبيبتي،.. لاتزعلين،.. أنا موووجودة ويااج،.. قوليلي شخبار يومج ويااااا الرجيم؟ مشكلتي -دلوعه،.. عيووني ليش تنسحبين،.. بالعكس حبيبتي لازم تكملين،.. عشان تقدرين توصلين وتحققين حلمج،.. منسف باللحمه،.. شخبارج قلبي،.. وشخباااار الرجيم وياااج،..؟
مساء الخير.... شوفيكم بنات المجمووووعة الرابعة..؟ ليش هالاحباااط ،.. وين همتكم،.....
منسف باللحمه،.. شخبارج قلبي،.. وشخباااار
الرجيم وياااج،.



حبيبتي قيوانيه والله انت الي رافعه معنوياتي:26:

انا زينه بس لخبط يومين مش راضي وزني ينزل :(

ليه فتره 90 يمكن 4 شهور هو انا بلخبط بس حتي لما انتظمت نزل كيلوا :)

لخبط يومين رجع 90 مش عارفه ايش اسوي:(
قيوانية حتى النخاع
منسف باللحمه،.. شخبارج قلبي،.. وشخباااار الرجيم وياااج،. حبيبتي قيوانيه والله انت الي رافعه معنوياتي:26: انا زينه بس لخبط يومين مش راضي وزني ينزل :( ليه فتره 90 يمكن 4 شهور هو انا بلخبط بس حتي لما انتظمت نزل كيلوا :) لخبط يومين رجع 90 مش عارفه ايش اسوي:(
منسف باللحمه،.. شخبارج قلبي،.. وشخباااار الرجيم وياااج،. حبيبتي قيوانيه والله انت الي...
منسف عيووووني،.. قوليلي أنتي تتبعين تخفيف،..
والاتمشين على رجيم ...
منسف بالحمه
منسف بالحمه •
منسف عيووووني،.. قوليلي أنتي تتبعين تخفيف،.. والاتمشين على رجيم ...
منسف عيووووني،.. قوليلي أنتي تتبعين تخفيف،.. والاتمشين على رجيم ...
تخفيف كنت بعمل رجيم النقاط بس انا اختار الي اكله:)

زي السعرات بس لحبط فيه:(

لكن لا اتبع رجيم معين