Welma :

لي لي بتغني على آخر الليل بلاش يصحى جوزك :42:

لي لي بتغني على آخر الليل بلاش يصحى جوزك :42:

منسف بالحمه :

معلش حبيبتي العتب عالنظر الازرق ما بشوفه كويس:22: والله انا بحبك في الله واتمني ان ننجز مع بعض:26: انا حبدا كيماوي وانشالله استمر بتشجيعكم:)

معلش حبيبتي العتب عالنظر الازرق ما بشوفه كويس:22: والله انا بحبك في الله واتمني ان ننجز مع...

^^بنت الكويت^^ :

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع

المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...

نعنع2005 :

رقم النتيجة (3 ) رقم المتسابقة:14 الإسم:نعنع 2005 الطول:163 الوزن قبل المسابقة:96 الوزن بعد الاسبوع الاول : 94 الوزن بعد الإسبوع الثاني:92 الوزن بعد الاسبوع الثالث: 91 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لاتوجد ..

رقم النتيجة (3 ) رقم المتسابقة:14 الإسم:نعنع 2005 الطول:163 الوزن قبل المسابقة:96 الوزن بعد...

ٌٌالورده :

مرحبا بناااااااااااااااااااااااات كيفكم مبروك للي وزنها نزل اهلين مي مي انا كنت باقره الردود قلت يمكن خد سئل عني شفت اسمي مره وخده الحمد الله احسن من ماميش انا اليوم رحت لاخصائية تغذيه وراح يمشون لي وجبات من يوم الاثنين وان شاء الله في فايده طبعا الوزن نفس المشكله صاعد نازل لو اصنصير جان اخترب طلع من الدوره اليوم من امبارح شرفت قلت اطل عليكم الا ماشاء الله كاتبين كم صفحه من كم يوم ادخل اكتب وماشاء الله البنات تطنيش في تطنيش

مرحبا بناااااااااااااااااااااااات كيفكم مبروك للي وزنها نزل اهلين مي مي انا كنت...