cherry_mm
cherry_mm •
Welma Welma :
شيري يعني انا عشان الرقاصة ما حسيتي بنور:hahaha:
شيري يعني انا عشان الرقاصة ما حسيتي بنور:hahaha:


لااااااااااااااااا ولووووووووووووووووو

عشان انتي الرقاصة .... أسمع صوت العلكة يطق طق للعقبة حبيبتي..... :hahaha: :hahaha: منورين الشاشة الحوائية والله,,,,, ههههههههههههههه



من زود نورك اخترعوا الكهرباء حبيبتي...

خافوا تألمين عيونا قالوا نخف شدة الاضاءة.....:42:


cherry_mm
cherry_mm •
لااااااااااااااااا ولووووووووووووووووو عشان انتي الرقاصة .... أسمع صوت العلكة يطق طق للعقبة حبيبتي..... :hahaha: :hahaha: منورين الشاشة الحوائية والله,,,,, ههههههههههههههه من زود نورك اخترعوا الكهرباء حبيبتي... خافوا تألمين عيونا قالوا نخف شدة الاضاءة.....:42:
لااااااااااااااااا ولووووووووووووووووو عشان انتي الرقاصة .... أسمع صوت العلكة يطق طق للعقبة...
:eek: :eek: :eek:




اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه


دج دج دج دج دج دج دج دج دج


طق طق طق طق طق طق طق ...



أخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ



ويلما ااااااااااااااااااااااااااااااااا

شو هاد يلي بعتيه؟؟؟؟

هي بوسة ولا عضة... :eek: :hahaha: :hahaha:
الشيهانة2
الشيهانة2 •
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
حي الله ويلما

شلونج قلبي وكيف الرجيم ويااااج ؟؟


شلونج شيري امممممم ان شاء الله مرتاحة

بنات شخبار لي لي ؟؟؟ ما اشوفها ؟؟؟
cherry_mm
cherry_mm •
السلام عليكم بنات اعذروني بنات ما ادخل الانترنت بسبب الامتحانات وليته نافع الا صياح ونياح انا تاخرت واااااايد في النتيجة بسبب ظروف عائلية النتيجة رقم (4) رقم المتسابقة (17) الاسم :الشيهانة2 الوزن قبل المسابقة: 117 الوزن بعد الاسبوع الرابع : 116 نوع الرجيم لبن وزبادي وتمر هل مارست رياضة : لا اعشاب : شاي اخضر واعشاب ادوية : فيتامينات ملاحظات جربت رجيم اللبن والتمر ومانفع وياي مدري ليش يعني صاير يتارجح وزني وبعدين ثبت مانزل بس جسمي تغير خفت الخطوط بجسمي والسلولايت خف واااايد يمكن النتيجة ماتبان الا بعد شهر لاني بس جربته لمدة اسبوع ؟؟ ما اعرف ؟؟ ياليت اللي تعرف تفيدني!؟؟
السلام عليكم بنات اعذروني بنات ما ادخل الانترنت بسبب الامتحانات وليته نافع الا صياح ونياح...




الله يوفقك حبيبتي.....

بالنسبة للوزن في أجسام الريجيم ما يبين فيها الا بعد فترة لكن الوزن ينزل بسرعة ...

وفي أجسام نزول الوزن فيها بطيء ولكن الشكل يتغير... لأنه الدهون تعيد توزيعها بالجسم وهاد أفضل من النوع الأول....

الوزن مو مقياس المهم مقاسات جسمك....

تابعيها باستمرار.... ومدام السيلوليت خف معناها جسمك عم يتجاوب وسيبك من الوزن المهم القياس والسيلوليت....

وحياك يالغالية
Welma
Welma •
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
والله على حسب معلوماتي بوسة
انتي شو شايفه؟؟
معلش أصلو شلاطيفي تاعبيني اليومين هادووووول
:hahaha: