أهل الكساء
أهل الكساء •
يا بنات من فيكم جربت هالرجيم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=214776 رجيم الدكتور محمد ربيع حق الاخت الرسامه شكله حلو .. ان شاء الله من هالاسبوع بمشي عليه .. من الاموره اللي تبي تكون معاي:42:
يا بنات من فيكم جربت هالرجيم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=214776 رجيم...
بنادوله,,,الله يوفقج ياعمري وتنزلي بصحه وعافيه:26:

الكيكه,,,, حسدناج؟؟
وين الايام الخضر؟؟
حبيبتي قوي إرادتج وتوكلي على الله:26:

rayouna,,,إن شاء الله نشد أكثر وتزيد من عزيمتنا وننزل بصحه وعافيه:26:

welma,,,,أأألف مبروك وعقبال أخوته الكيلوات ينزلو وترتاحي حبيبتي:26:

hahaha,,,,الله يتقبل منج صاااالح الاعمال يارب:26:

DbooH,,,,مشكووووره ياقلبي وكلج خير ياغاليه:26:

جلنار 30,,,,شخبارج عزيزتي وشو مسويه عسااج بخير يارب:26:

أم حمدان ومحمد,,,,آآآه منج ناويه تنزلي وزنج وتصبغي شعرج شو ناويه؟؟ تجيبين أخو الى حمدان ومحمد الله يوفقج ياعمري:26:
أهل الكساء
أهل الكساء •
السلام عليكم شخباركم ؟ انا هالاسبوع ما عندي حصاد .. يايتني الدوره بوزن ان شاء الله على يوم الاثنين ويا بنات مب مهم الميزان .. اهم شي الشكل انا قبل فتره امتن كيلويين كل من يقول لي متنتي .. واذا نقصتهم قالوا لي ضعفتي ..:06: الحين نازله من 89 لين 82 وخرده ومحد قال لي ضعفتي .. الا اخوي من كم من يوم رفع معنوياتي وقال لي ضعفتي شوي :42: دبووه حق شعرج لا تقعدين تجربين .. روحي حق دكتوره هي بتعطيج اللي يناسبج .. روحي حق دكتورة جلديه .. وانا صايره اخبص عدل .. امس كنت اكل كل شي بس مخففه وايد .. وعلى العشا خذت راحتي شوي وايد :42: وفالليل شفت اخوي ياكل لقيمات .. قلت ما يصير مسكين اخليه ياكل بروحه لازم اشاركه :22: الله يستر من يوم الاثنين
السلام عليكم شخباركم ؟ انا هالاسبوع ما عندي حصاد .. يايتني الدوره بوزن ان شاء الله على يوم...
السلام عليكم

شخباركم ؟

من كم من يوم رفع معنوياتي وقال لي ضعفتي شوي :42:

حبيبتي وااااااااااصلي على الرجيم أو التخفيف
ترى كل جسم أمرءه يرتفع وزنها قبل الدوره وأثناء الدوره
وباقول لج
آني موعد الدورتي باااااااجر ولقيت وزني مرتفع اليوم أكثر من كيلو:(
شنو الوااحد يسوي هذا الامور لااااامفر منها:eek:
وبالتووفيق ياعمري
toota_albnota
toota_albnota •
هلا اهل الكساء :42:
الله يعينا على الدوره .. يا حظ الريايل لا دوره ولا شي مفتكين
انا وزنت امس .. لقيت وزني 82.900 .. يعني زياده على وزني قبل الدوره 400 جرام
ان شاء الله يكون وزني نازل
اليوم صاكه حلجي عدل .. بس على العشا بخبص عدل :)
حيرانهXXX
حيرانهXXX •
مرحبا بنوتات وربي مشتاق لكم وايد وايد

انا سافرت ورديت والحمدلله على كل حال

المهم شخباركم ويا الرجيم انا غيرت رجيمي من بيفرلي هيلز ال رجيم الكربوهيدرات

لان بيفرلي هيلز ياب لي دوخه كل ما اقوم اتحرك احس اني ماشوف شي بعدين اثبت نفسي واتحرك صراحة رجيم يخوف مع انه نزلني 7 كيلو بس قلت صحتي اولا وال الرجيم غيره رجيم

الله يوفقكم يابنات ويحقق لكم كل امانيكم ونودع عالم الثمانينات
أهل الكساء
أهل الكساء •
مرحبا بنوتات وربي مشتاق لكم وايد وايد انا سافرت ورديت والحمدلله على كل حال المهم شخباركم ويا الرجيم انا غيرت رجيمي من بيفرلي هيلز ال رجيم الكربوهيدرات لان بيفرلي هيلز ياب لي دوخه كل ما اقوم اتحرك احس اني ماشوف شي بعدين اثبت نفسي واتحرك صراحة رجيم يخوف مع انه نزلني 7 كيلو بس قلت صحتي اولا وال الرجيم غيره رجيم الله يوفقكم يابنات ويحقق لكم كل امانيكم ونودع عالم الثمانينات
مرحبا بنوتات وربي مشتاق لكم وايد وايد انا سافرت ورديت والحمدلله على كل حال المهم شخباركم...
حبيبتي حيرانه xxx
الحمدلله على سلاااامه:26:
وزين عملتي أنج غيرتي الرجيم
وجسم رشيق بدون صحه وعااافيه ما في فاايده
والله يقويج ياعمرررررررري