أم شهيد
شكلك جديدة في السويد<<<<<<<<<<واحدة فضولية:22:
أم شهيد
شكلك جديدة في السويد<<<<<<<<<<واحدة فضولية:22:
أم شهيد
•
toony111 :
اهلين بنااااااااااااااااااااااااات من زمان ماسلمت عليكم والله بنتي الله يصلحها انواع الازعاج وماتبيني اتعداها ولا لحضه غير شغل البيت والكرف الله يرزقني واجيب خداااااااااااااااااااااااامه اقولكم اخباري هالاسبوع تخريييييييييييييييييييب بمعنى الكلمه اكل بالليل وبالنهار وناويه اتبع رجيم الاخت اولادي هم حياتي لاني ماانعطى وجه لازم رجيم قاااااااااااااااااسي سلااااااااااااااااااااااااااااااماهلين بنااااااااااااااااااااااااات من زمان ماسلمت عليكم والله بنتي الله يصلحها انواع الازعاج...
الله يسلمك ويسلم بنتك اختي توني :)
الله يسهل امورك وترتاحين من التعب
ويوفقك في رجيمك بس بالراحة على نفسك ليس نظام قاسي علشان صحتك
:26:
الله يسهل امورك وترتاحين من التعب
ويوفقك في رجيمك بس بالراحة على نفسك ليس نظام قاسي علشان صحتك
:26:
أم شهيد
•
hahaha :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بنات حصاد الإسبوع وزني ثابت علي 83 إلي عندها حل تقولي الله يعافيها شخباركن يابنات أنا هالأيام مشغوله كثير بتدريس إخواني إدعوا إن الله ينجحهم اللهم صلي علي محمد وآله وصحبه أجمعينالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بنات حصاد الإسبوع وزني ثابت علي 83 إلي عندها حل...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياك الله اختنا:)
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا المصطفى وعلى اله وصحبه اجمعين
انت حصاد الاسبوع يبدا عندك من الجمعة:)؟
انا ان شاء الله غدا مع اني اشعر ان الوزن عندي ايضا ثابت
اتصور في حالتك اختي سبب الثبات ان جسمك يحتاج مدة ليتعود على الوزن الجديد ,,وبعدها لما يبدا ينزل من جديد فسيكون الوزن الحالي هو نقطة البداية ليس الوزن الي بداتي منه والله تعالى اعلم
هذا ان كان نزولك يعني صحي بمعدل كيلو الى كيلو ونصف في الاسبوع
لو اكثر فسيعود وزنك لما كان عليه مع الزيادات ,هذا ماقالته اخصائية التغذية ريهام في المنتدى
اتمنى اكون افدتج:22:
واستمري على ماانت عليه الثبوت افضل من الصعود وان شاء الله تتوفقين في نزول الباقي
الله ينجح اخوانك واولاد المسلمين ويجعلهم جيل صالح يارب العالمين
:26: اعانك الله
حياك الله اختنا:)
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا المصطفى وعلى اله وصحبه اجمعين
انت حصاد الاسبوع يبدا عندك من الجمعة:)؟
انا ان شاء الله غدا مع اني اشعر ان الوزن عندي ايضا ثابت
اتصور في حالتك اختي سبب الثبات ان جسمك يحتاج مدة ليتعود على الوزن الجديد ,,وبعدها لما يبدا ينزل من جديد فسيكون الوزن الحالي هو نقطة البداية ليس الوزن الي بداتي منه والله تعالى اعلم
هذا ان كان نزولك يعني صحي بمعدل كيلو الى كيلو ونصف في الاسبوع
لو اكثر فسيعود وزنك لما كان عليه مع الزيادات ,هذا ماقالته اخصائية التغذية ريهام في المنتدى
اتمنى اكون افدتج:22:
واستمري على ماانت عليه الثبوت افضل من الصعود وان شاء الله تتوفقين في نزول الباقي
الله ينجح اخوانك واولاد المسلمين ويجعلهم جيل صالح يارب العالمين
:26: اعانك الله
أم شهيد
•
humtaro :
welma ام شهيد الله يسلمكم ومشكورين على مشاعركم الصادقه:26: :26:welma ام شهيد الله يسلمكم ومشكورين على مشاعركم الصادقه:26: :26:
حياك الله اختنا هومتارو :) اسمك اسم شاعري مامعناه ياترى :42:
اختي لاشكر على واجب ان لم نسال على حال ووضع الاخرر فمن يسال؟ام اننا هنا فقط للنزول والكلام عن الرجيمات:)؟؟
يالا لاتطولين وطمنينا عنك
اختي لاشكر على واجب ان لم نسال على حال ووضع الاخرر فمن يسال؟ام اننا هنا فقط للنزول والكلام عن الرجيمات:)؟؟
يالا لاتطولين وطمنينا عنك
الصفحة الأخيرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الصلات والسلام علي خير البشر
الصلات والسلام علي خير البشر
الصلات والسلام علي خير البشر
((( محمد بن عبدالله حبيب أمته)))