السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلااااااااا ويلما
بخير الله يسلمج
اي والله ما بقى شئ على النتايج
وانا وزني ثابت احاول اسوي رياضة هاليومين لعل وعسى ينزل الوزن....
جلنار30
•
السلام عليكم جميعا وحشتوني جدا بس ظروفي اخرتتني عنكم النتيجه
الوزن قبل المسابقه 88
بعد الاسبوع الخامس 84
الرجيم المستخدم رجيم الاخت فلونه
بدون استعمال ادويه
بس الاسبوع القادم راح اكرره مع الريديتكال
وشكرا لكم ومبروك النزول
الوزن قبل المسابقه 88
بعد الاسبوع الخامس 84
الرجيم المستخدم رجيم الاخت فلونه
بدون استعمال ادويه
بس الاسبوع القادم راح اكرره مع الريديتكال
وشكرا لكم ومبروك النزول
الصفحة الأخيرة
كيف الرجيم معك
يلا مو باقي وقت لازم نشد الهمة
والله يوفقنا