يوميات المجموعة الثانية من وزن 70 إلى 79

الطماطة • 20 سنة

وردهـ المنتدى :

هههههههههههههههههههههه موتني ضحك جيت على السريع أشوف ايش مسويه أوكي برد عليك ِ بعدين بااي

هههههههههههههههههههههه موتني ضحك جيت على السريع أشوف ايش مسويه أوكي برد عليك ِ بعدين بااي

إن شاءالله دوم هالضحكه مو يوم
أشوفك بعدين إن شاءالله

الطماطة • 20 سنة

DaaanDooon :

الحمد لله عدى اليوم الثالث من رجيم الكربوهيدرات على خير و الاراده لسا حديد :)

الحمد لله عدى اليوم الثالث من رجيم الكربوهيدرات على خير و الاراده لسا حديد :)

الله يقوي إرادتك زود وزود إن شاءالله

soooooos • 20 سنة

DaaanDooon :

انا حطيت الميزان في مكان صعب الوصول اليه :42: :eek:

انا حطيت الميزان في مكان صعب الوصول اليه :42: :eek:

رقم المتسابقة: 33
الإسم: SooooooS
الطول: 168
الوزن قبل المسابقة: 70
الوزن بعد الإسبوع الثاني: 70
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ زيادة السعرات الحرارية :10_8_9:
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ انا زدت السعرات الحرارية علشان ابدء انشاء الله اليوم الرجيم الكيميائي :icon35:

نجود الرياض • 20 سنة

ابي اسجل معكم ساعدوني لا ارادة ولا عزيمة

الوزن 72كيلو الطول 154

الطماطة • 20 سنة

نجود الرياض :

ابي اسجل معكم ساعدوني لا ارادة ولا عزيمة الوزن 72كيلو الطول 154

ابي اسجل معكم ساعدوني لا ارادة ولا عزيمة الوزن 72كيلو الطول 154

ياقلبي المسابقه لها أسبوع باديه
ماأدري إذا فيه إمكانيه تسجلين الحين ولالا
شوفي أرسلي لبنت الكويت أسأليها
مع أني ماأعتقد ان فيه إمكانيه
الله يوفقك ويقوي إرادتك