الطماطة
الطماطة •
رقم النتيجه: (1)
رقم المتسابقة: (34)
الإسم:الطماطة
الطول : 155
الوزن قبل المسابقة:زدت قبل المسابقه كيلو يعني 79.5
الوزن بعد الإسبوع الأول:76.9
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الكاربوهيدرات
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مرتين يمكن على الدراجه الثابته
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي أخضر بس
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ جتني الدوره وتعبت ماقدرت أسوي رياضه
وكان فيه تخبيص بس الحمدالله نزل وزني
والأسبوع الجاي راح أنقص أكثر من كيلوين ونص إن شاءالله
عنقاء زهر الرمان24
DAAAANDOON .......... مبرووووووووووووووك

ساهره العين ........... مبرووووووووووووك

الفراشه ........ ان شاء الله وزني ينزل .............. الاسبوع الياي لانه هذا الاسبوع الف بالميه مو نازل

الطماطه ........... لا ما اظن طمطومه مو ل هالدرجه انت تكتبين وبعدين كلامج اغلبيته تشجيع يعني للصالح العام لوووووووووول من وين جت هالكلمه

شيخه .......... مبرووووووووووووك
الامل مني وفيني
بنات بغيت اسال منو جرب رجيم الكبيوهيدرات وشو كانت نتيجته
عنقاء زهر الرمان24
فطوم؟ ؟....... مبرووووووووووووووك

مياس ...........يا هلا ب مياس ..... بشنو ابدي خل التفاح ولا الريجيم
الطماطة
الطماطة •
أهلين بنات كيفكم كلكم اعذروني مشغووولة بالامتحانات مااقدر ارد على كل وحدة فيكم.. المهم شخباركم وشخبار الريجيم معاكم؟؟؟؟ ههههههههههه انا ملاحظة شي.. لاحظت يوم النتيجة عدد الصفحات ما زاد تقريبا مثل كل يوم ههههههههههههههههههه كلكم خايفين والا وش السالفة هههههههه الله يستر انا الحمد لله امتحاني كويس ..<< محد سألني بس لازم اسولف!! وتوني ارجع من المشغل الحمد لله كان عندي بروفة الفستان حق زواج اختي وأبشررررركم صار المقاس واسع وانا من شهر وديت مقاساتي .. بس الميزان للاسف ثااااااااابت الله المستعان.. بس باصبر الين بكرة واحط الوزن النهائي<< اللي يسمعني بينزل عاااد!!! وألف مبرووووك لكل الحلواااات الرشيقات اللي نزلت اوزانهم والله ينحف الباقيييييين قولوا آمين..أميـــــــــــــــــن.. وتصبحون على خيييييييير..
أهلين بنات كيفكم كلكم اعذروني مشغووولة بالامتحانات مااقدر ارد على كل وحدة فيكم.. المهم شخباركم...
هلا والله جرووووحه
لاتقولين ماحد سأل عن إمتحانك
شيكي على الخاص
تدرين عاد حتى لو مانقصتي ولا كيلو وإن شاء الله راح تنقصين
بس الأهم أن جسمك تغير وصار الفستان واسع
وفعلا الشي اللي لاحظتيه شكل الكل خايف نسأله وين النتيجه
انا الحمدلله حطيت النتيجه وإرتحت
صحيح ميب إنجاز بس الحمدلله على كل حال