المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة
خلال الفترة
(السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006)
<< 6 أسابيع >>
:3_3_103:
على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية:
النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006)
النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006)
النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006)
النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006)
النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006)
النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006)
يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي:
رقم النتيجة ( )
رقم النتيجة ( )
رقم المتسابقة:
الإسم:
الطول:
الوزن قبل المسابقة:
الوزن بعد الإسبوع الثاني:
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة
حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة
( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى
وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة).
أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة
خلال الفترة
(السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006)
<<...
الحين راح اكتب اسامي والوزن ونشوف
1- ساهره العين ( نفس الوزن )
2- كايدتهم (ناقص كيلو )
3- مياس ( زايده نص كيلو )
4- الطاطه ( كيلو )
5- اسيره الامل ( ............ )
6- جرح الموده ( ثابت 75 )
7- عنقاء زهر الرمان24 ( 2 كيلو )
8- enas79
9- شفق ( كيلو و700 غرام )
10 - ام حمدان و محمد ( ..........)
11- صدى القمري ( كيلو )
12- بموت بهواك ( كيلو )
13- ام ماريز كان ( 70.600 ____ 67.200 )
14_شوق دايت ( ...........)
15- lovely angel ( نص كيلو )
16 - للاسف احبك ( .......... )
17 - مذاق الصبر ( ......... )
18 - ام ساره 2005 (.............)
اللي بالوزن فراغ يعني مو مكتوب الوزن
يعني المركز الاول ...... عنقاء زهر الرمان 24 او ام ماريز لانه موباين الوزن اللي فقدته باسبوع او اسبوعين
ينات الله يعين بنت الكويت انا من اسمين دخت لوووووووول
اذا غلطانه او ناسيه وزن بليز نبهوني .......