الامل مني وفيني
مياس ..............هاردلك حبيبتي الرايقه ........... تعوضينها ان شاءالله تفاصيل موعدي ........ مبروووووووك بموت بهواك ........ شدي حيلج وان شاء الله ينزل يعني ينزل ومبروووووووووك الكيلو يا عسل كايدتهم ......... مبرووووووووووووك عسوله .......... تعوضينها ان شاء الله الفراشه ....... مبروووووووووووك زهره البابونج ....... مبروووووووووك الامل مني و فيني ........ ان شاء الله تكونين بالاولى يارب اماسي ........ مبروووووووووك ام ماريز ...... مبروووووووووك عبله مبروووووووووك شيخه القصمان .......... هاردللك الدكتوره ........ مبروووووووك غاليه ........ مبرووووووووك الطماطه ........ مبروووووووووك ام زياد .... شدي حيلج وان شاء الله تنحفين يارب بصحه وجسم متناسق
مياس ..............هاردلك حبيبتي الرايقه ........... تعوضينها ان شاءالله تفاصيل موعدي...





امين يارب وانتي وياي بعد ^_^
--------
هههه زين ما قلتي ما تشوفيني الا بسنه مره ... حبيبتي والله ودي اكون وياكم دوم بس لان فتره امتحانات وتسليم بحوث ان شالله بتعدي ...صدقيني احاول قد ما اقدر اشارك وياكم ...
--------
هاه وانا اقول عنوقه قدرت تتحداني القاج احين هونتي شو استانستي ع الكيلوين اللي نزلتيهم .شكلج الا تبين تردينهم دبل باربع مرات
زين زين تمي جي لا تسوين رجيم علشان افوز عليج لولو لولو ..عفيه عليج يالشاطره
الامل مني وفيني
كايدتهم هلا فيك ياقلبي والله الإكتئاب بسبب الرجيم والغربه وطولة الجلسه في البيت ههههههههههههههه والله المسابقه إن شاء الله مستمره .............................................. بنت المعاضيد ارسلي لبنت الكويت على الخاص .............................................. swalin مبروووووك النزول وعقبال ماتروحين للمجموعه الأولى .................................. سوسو خيرها في غيرها ياقلبي .................................... نور* نور أكيد بسبب الدوره إن شاء الله ينزل إذا خلصت الدوره ............................................ لامير خيرها في غيرها إن شاء الله تعوضين الأسبوع الجاي ................................... الأمل مني وفيني الله يقوي همتك إن شاء الله انتبهي تخبصين ثانيه ................................ ميـوسه الظاهر الحين مساء الخير ............................ بنوته والله بصراحه انا ماعندي خبره بالرجيمات هذا اول رجيم اسويه ورررره مرتاحه عليه ........................................ الأمل مني وفيني الكيميائي ابد ماأحبه احسه خطير وانتي هالأسبوع بتتبعين الكاربوهيدرات؟ ............................ أم عباده ماشاء الله على الهمه الله يقويك اكثر واكثر ويرزقنا بهمه زي همتك ............................................. صدى القمري إن شاء الله تنقصين اكثر عليه ..................................... القلب مبرووووووووك ماشاء الله وصلتي للمجموعه الأولى إن شاء الله احنا وراك .................................. بنوته يالله حتى انا ابي انحف يلا نشد الهمه >>>>>>>تقليد ............................... أم عثمان أرسلي رساله خاصه لبنت الكويت ................................... شفوقه الله يوفقك ويسهل عليك إمتحاناتك ........................................ الأمل مني وفينيفعلا اموله عنوقه مالها شوفه في اليوميات تلاقيها مشغوله بمسابقة الوسام الله يعينها ................................................. سهوره انا هنا موجوده ياسهوره بس اللي اختفت عنوقه الله يسهل امورها وبالنسبه للنشاط بصراحه انا استحيت احس اني سببت للبنات إزعاج قلت اخف يدي شوي وبس ...............................
كايدتهم هلا فيك ياقلبي والله الإكتئاب بسبب الرجيم والغربه وطولة الجلسه في...






ان شالله عموه ما بخبص .... خلاص اصلا لا تخبيص بعد اليوم ^_^
--------------
امم الكيميائي اللي ما يعيبني فيه انه الاكل مافيه تنويع واكثر بيض ... يعني تلوع جبدج ابسرعه
هيه والله بديت ها الاسبوع في الكاربوهيدرات ...واحس انه حلو ويشبع والاكل اللي فيه منوع ..دخل مزاجي وان شالله نتايجه حلوه مثله ...ان شالله 1- 6 بوزن وان شالله خير
--------------
ما عرفتي تراها تتحلم وايد .... ايقولج استانست ع اللي نزلته ف خبصت ها اليومين فتلقينها ردت الكلوين دبل 4 مرات ولا 5 مرات لوول
ام حمدان ومحمد
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
السلام عليكم كيفكم انا امس ما دخلت
كيف الرجيم معاكم انا حاسه هالاسبوع ما نزلت شي شكلو بدا الثبوت
بس كيف نفسكم يا بنات والله نفس اسوي وجبه اوف يعني مفتوحه نفسي في اكل لوه طعم مو مثل اكل الرجيم بس بعد ما اكمل شهر الله يصبرني اسبوع
اللي جربوه الوجبه المفتوحه كيف تكون غدا اوعشا
هل تكون شامله مالح وحلا؟
(مره مثاليه)
شكرا لك يالفراشه على سؤالك عني وزني الحالي 86 يارب اخر السبوع 83
وشكرا لكم
عـسـولـه
عـسـولـه •
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
السلام عليكم
اشلونكم بنات
انا هالاسبوع جدااااااااا متضايقه ابصراحه زعلانه مع سي السيد
وحطيت حرتي فى الاكل خخخخخخخخخخ.. ان شاء الله نتصافى اليوم
يا رب :(
الامل مني وفيني
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
ودربي خضر اليوم وانتوا