الـفراشـه
•
ماعليج شر عنوقه
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
فروشه تسلمين حياتي ..... بنات المجموعه الثانيه شنو ماخذين اجازه من اليوميات
الظاهر علشان الامتحانات الله يوفقكم ان شاء الله
الظاهر علشان الامتحانات الله يوفقكم ان شاء الله
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
كيفكم يابنات ؟ انا الحمد لله اسبوعي كله اخضر
وانتو انشاء الله مايكون احمر؟
وانتو انشاء الله مايكون احمر؟
أم عباده
•
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
سلامتك عنقاء ...طيب عندك من اليوم .. اليوم الخميس يعني لساتك عندك 3 ايام ..
أم عباده :
سلامتك عنقاء ...طيب عندك من اليوم .. اليوم الخميس يعني لساتك عندك 3 ايام ..سلامتك عنقاء ...طيب عندك من اليوم .. اليوم الخميس يعني لساتك عندك 3 ايام ..
سلام يابنات وكيف الحال إن شاء الله ناقصين كيلو:)
إسمعوا القنبلة
v
v
v
v
v
v
v
v
رايحة اليوم الخميس على عرس!!!!!!!!!!تخيلوووووا
عرس والسبت تبدأ الإمتحانات عندنا في السعودية...:hahaha: العرس كان مقررله الشهر الماضي بس مازانت الظروف والمعرس مستعجل لأنه بيسافر برا.....
أهل العرس ملزمين إلا أجي وغصب بعد..لا وبعد قالوا العرس مب تام إلا بي .....بيكوز أيآم فري أمبورتنت:arb:
عاد شوفوا المغريات اللي في العرس من الأكل والحلويات والخبصات والله يعين
بس لا تخافون أنا مقررة أسير قدوة حسنة يحتذى بها في عالم الساعيات للرشاقه سوف أقاوم وأقاوم كل المغريات ولن أكل إلا المسموح لي فيه برجيم عذاري اللي ماشيه عليه ألأن والخميس يوم مفتوح في الرجيم بس بعقل
وقررت إني أمارس رياضة الرقص في العرس من ساع ما أدخل مع الباب لين أضوي البيت:)
إنتظروني بعد العرس وسوف أخبركم وعلمكم وأدرسكم إسلوب المقاومة وجهاد النفس ليكون شعارنا
لا للتخبيص
واثقة من نفسها مره
v
v
v
أكيد واثقه ليه ما أكون واثقه
دعواتكم لي بالتوفيق....سلام
إسمعوا القنبلة
v
v
v
v
v
v
v
v
رايحة اليوم الخميس على عرس!!!!!!!!!!تخيلوووووا
عرس والسبت تبدأ الإمتحانات عندنا في السعودية...:hahaha: العرس كان مقررله الشهر الماضي بس مازانت الظروف والمعرس مستعجل لأنه بيسافر برا.....
أهل العرس ملزمين إلا أجي وغصب بعد..لا وبعد قالوا العرس مب تام إلا بي .....بيكوز أيآم فري أمبورتنت:arb:
عاد شوفوا المغريات اللي في العرس من الأكل والحلويات والخبصات والله يعين
بس لا تخافون أنا مقررة أسير قدوة حسنة يحتذى بها في عالم الساعيات للرشاقه سوف أقاوم وأقاوم كل المغريات ولن أكل إلا المسموح لي فيه برجيم عذاري اللي ماشيه عليه ألأن والخميس يوم مفتوح في الرجيم بس بعقل
وقررت إني أمارس رياضة الرقص في العرس من ساع ما أدخل مع الباب لين أضوي البيت:)
إنتظروني بعد العرس وسوف أخبركم وعلمكم وأدرسكم إسلوب المقاومة وجهاد النفس ليكون شعارنا
لا للتخبيص
واثقة من نفسها مره
v
v
v
أكيد واثقه ليه ما أكون واثقه
دعواتكم لي بالتوفيق....سلام
الصفحة الأخيرة