كيفك فلسطين الدنيا عيوني ... وكيفك مع الرجيم ؟ للاسف مااقدر اتابع اليوميات دايم فمااعرف اذا في احد دخل المجموعه الاولى او لا بس ناويتها الاسبوع الجاي ربي يعطينا الصحة والعافيه :)كيفك فلسطين الدنيا عيوني ... وكيفك مع الرجيم ؟ للاسف مااقدر اتابع اليوميات دايم فمااعرف اذا في...
@ جاره قمر @ ...الله يوفقج يا قلبي ............ @ الامل مني و فيني @.... شلوووووووونج اموله خلصتي الامتحانات الحين ...... @ فروشه @ ....... بشنو حبيبتي تفيدين ما فهمت عليج ...... @ قينونه @ طيب شنو هذا الاقتباس ما دام توقيع لازم اشوفه .......@ جاره قمر @ ...الله يوفقج يا قلبي ............ @ الامل مني و فيني @.... شلوووووووونج اموله ...
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
@ جاره قمر @ ...الله يوفقج يا قلبي ............ @ الامل مني و فيني @.... شلوووووووونج اموله خلصتي الامتحانات الحين ...... @ فروشه @ ....... بشنو حبيبتي تفيدين ما فهمت عليج ...... @ قينونه @ طيب شنو هذا الاقتباس ما دام توقيع لازم اشوفه .......@ جاره قمر @ ...الله يوفقج يا قلبي ............ @ الامل مني و فيني @.... شلوووووووونج اموله ...
للاسف مااقدر اتابع اليوميات دايم فمااعرف اذا في احد دخل المجموعه الاولى او لا بس ناويتها الاسبوع الجاي ربي يعطينا الصحة والعافيه :)