عنقاء زهر الرمان24
كاي\تهم اللهيعينك يالله ما عليه طيب كان غيرت من البيض الى توست مع جبنه وحبة تفاحه شيء خفيف مو مقااااااااااالي باليل لو حبة هبرجر مشويه داخل الفرن لامـير يااااااااااربي كنتي بالمجموعه الولى وصرتي بالثانيه المرفروض تحرصي انك لو ما نقصتي ما تزيدي حرااااااااااام ترى بهااااااوشك و بتشوفين شيء ما شفتيه ابي اشوف راجعه لمجوعتك الولى ويدي بيدك يااااا حلوه قولي امين عنقااااااااء اسمع اشياء مو زينه ولا انا مافهمت عدل الحين انتي تكسلتي وما تبين تسوين رجيم ؟؟ تبين حل امممممممممم عطي نفسك يوم واحد مفتوح واكلي كل الي تبيييييييييييييييين وبعدها خلاص قولي اكلت الي نفسي فيه واحلفي انك ما تكلين شيء زياده ولو يكون عندك نظام تمشين عليه يكون احسن هههههههههههههه ايه والله ضميري ينام وقت الاكل ومن اخلص يهاااااوشني هههههههههههه ايه والله شكلي ما انعطى وجه بالمديح لو قالو دبا يمكن انقهر واستمر على الرجيم عندي زواج خالتي بعد شهرييييييييييييييين واتمنى انقص 10 كيلو بعد واصير عارضة ازياء وحدث الموسم ههههههههههههههه والله منقهره من حالي مابي اصير كذا لان عندي مناسبه ابي اشيء يتغير فيني على طووول شفق ما عليكي منهم بيني لهم انك ما تهتمي لكلامهم وانك عاجبك الرجيم واذا شافو جسك يتغير اكيد بيمدحونك بعدين قيونيه اهي اهي اهي كنت بروح معاكي بااولى بس عاد لو صكيت ثمي اسبوع الا صار العكس اسبووووع وانا صايره خلاط مولينكس ادعي لي اتخلص من هالكيلوين واجي معاكم
كاي\تهم اللهيعينك يالله ما عليه طيب كان غيرت من البيض الى توست مع جبنه وحبة تفاحه شيء خفيف مو...
قيوانية حتى النخاع
قينونتي ان شاء الله اليوم باديه من جديد
قينونتي ان شاء الله اليوم باديه من جديد
الله يوفقج عنووقتي،.. :26:
عنقاء زهر الرمان24
عنقاء .. الله يعين من اولها تخابيص .. بس ان شالله ارجع التزم ثاني قرب الصيف وقربت الزواجات والسفر... قيوانية ..الله لا يعيد الريجيم الكيمائي ما اطيقه مسكته قبل عشر سنوات ونحفت عليه اكثر من 12 كيلو بشهر بس حوم كبدي بقوووة وعلى قد ما نحفت فيه عجزت أمسكه ثاني... الحين ماسكه الكربوهدرات بس الا وتجي فيه ايام بيض وعلى طول اخبص لا جاء طاربي البيض.. شكل عندي عقدة :)
عنقاء .. الله يعين من اولها تخابيص .. بس ان شالله ارجع التزم ثاني قرب الصيف وقربت الزواجات...
ان شاء الله مني ورايح مافي اي تخبيص :) :)
عنقاء زهر الرمان24
عنوووقتي،.. نور،.. كايدتهم.. أنا بطلع الحين،.. أشوووووووفكم على خير،.. :26:
عنوووقتي،.. نور،.. كايدتهم.. أنا بطلع الحين،.. أشوووووووفكم على خير،.. :26:
نشوفج على خير :)
**أم عبد الرحمن**
وش رايكم تخلوني أشارك معكم
وزني بين 73 و 72 ويوصل إلى 75
مشكلتي ما أحب ريجيم فيه كلي غدا كذا وعشا كذا
أحب ريجيم مثل التمر والحليب او ريجيم الفواكه
بس مشكلتي عندي اختبارات هالاسابيع
وش رايكم وش تنصحوني اسوي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟