مذاق الصبر
•
الله يبارك فيك يا +القلب+ والعقبى لك يااارب:26:
شفق تسلميين اختي ومنور الموضوع بوجوك اختي :26: مذاق الصبر مبروك نزول الوزن وان شاء الله عقبال باقي الوزن الزايد تنقصيه وانتي في صحه وعافيه :) ساهرة العين ادري حاجه تزعل لمن تكتبي وتتعبي و ينمسح :( موفقه اختي :26:شفق تسلميين اختي ومنور الموضوع بوجوك اختي :26: مذاق الصبر مبروك نزول الوزن وان شاء الله...
شفق
تسلميين اختي ومنور الموضوع بوجوك اختي
مذاق الصبر
مبروك نزول الوزن وان شاء الله عقبال باقي الوزن الزايد تنقصيه وانتي في صحه وعافيه :)
ساهرة العين
ادري حاجه تزعل لمن تكتبي وتتعبي و ينمسح :(
موفقه اختي QUOTE]
الله يبارك فيك وعقبالك يارب
بس ودي استمر على نظامي وهو عدم الأكل بعد4العصر
لكني اليوم تعشيت للأسف ...
تسلميين اختي ومنور الموضوع بوجوك اختي
مذاق الصبر
مبروك نزول الوزن وان شاء الله عقبال باقي الوزن الزايد تنقصيه وانتي في صحه وعافيه :)
ساهرة العين
ادري حاجه تزعل لمن تكتبي وتتعبي و ينمسح :(
موفقه اختي QUOTE]
الله يبارك فيك وعقبالك يارب
بس ودي استمر على نظامي وهو عدم الأكل بعد4العصر
لكني اليوم تعشيت للأسف ...
مذاق الصبر
ان شاء الله عقبالي يارب
وبالنسبه لنظامك
احتمال اذا اخرتي موعد توقيفك للاكل من 4 الي 6 تقدريين تلتزميين اكثر عليه وتتحكمين في عدم اكل وجبة العشاء
وحاولي اذا جوعتي ان تاكلي فاكهه او خضار
وموفقه
ان شاء الله عقبالي يارب
وبالنسبه لنظامك
احتمال اذا اخرتي موعد توقيفك للاكل من 4 الي 6 تقدريين تلتزميين اكثر عليه وتتحكمين في عدم اكل وجبة العشاء
وحاولي اذا جوعتي ان تاكلي فاكهه او خضار
وموفقه
خخخخ انت اللي مو هينه زين عندي حل التزم و بلا هالمصاريف لوووووولخخخخ انت اللي مو هينه زين عندي حل التزم و بلا هالمصاريف لوووووول
انشاءالله كلنه نلتزم ونحقق الوزن اللي نحلم فيه..
امممممممممم حبيبتي يصير اقولج يوم السبت ان شاء الله :)امممممممممم حبيبتي يصير اقولج يوم السبت ان شاء الله :)
شكله وزنج زايد وماتبين تعلمينا ههههههههههههههه.
الصفحة الأخيرة