اهليييييييييييييييين الورده
شخبارج؟؟؟؟
بشري عسى نزل وزنج؟؟؟؟
اماعن وزني حسبي الله عليه ماتحرك فاليوم ابتيت رجيم اللبن والتمر...
اهليييييييييييييييين الورده
شخبارج؟؟؟؟
بشري عسى نزل وزنج؟؟؟؟
اماعن وزني حسبي الله عليه...
النتيجه رقم: 1
رقم المتسابقه:31
الاسم: ام الاحمدين
الطول: 167
الوزن قبل المسابقه:91
الوزن بعد الاسبوع الثاني:88
نوع الرجيم: تخفيف+الرجيم اللبني
الرياضه: مشي لمدة ساعه+ تمارين شد معده وارداف 3مرات بالاسبوع
الاعشاب: شاي اخضر من غير سكر
الادويه: ولا شيء
ملاحضات الاسبوع:مفيش
كيفكن بنات اليوم الان حطيت النتيجه ورايحه اقراءر دودكن من يومين ماقريت شيء
وراجعهّّّّّ<<<<<<<<<<(رايحه تقراء ردود بايته صارلها يومين)