ام الاحمدين
مبارك عليكي نزول الوزن
ٌٌالورده
•
ٌٌالورده :
عزيزة المنال مبروك نزول الوزنعزيزة المنال مبروك نزول الوزن
السلام عليكم يا حلوات ....
مبروووووك لكل وحدة نزل وزنها واللي ما نزل تحمد الله إنه ما طلع :22:
وإزا ما نزل الوزن عند بعضكم فأكيد بيكون الأكل الصحي أو التخفيف من الأكل غير الصحي بيعمل فرق كبير في الجسم ..... الله يوفقكم كلكم كل وحدة بأسمها وتنزل أوزانكم وتضلوا بصحة وعافية ......
والله بدي أرد عليكم وحدة وحدة بس ما شاء الله صفحات كتيرة ....... خلص دعائي موجه لكل وحدة ومن صماصيم قلبي :26: :26: (عجبتني هاي صماصيم :hahaha: )
أنا جديد اشتركت ما إلي يوم ، يعني سبقتوني بأسبوع .... بس إن شاء الله بلحقكم :)
مبروووووك لكل وحدة نزل وزنها واللي ما نزل تحمد الله إنه ما طلع :22:
وإزا ما نزل الوزن عند بعضكم فأكيد بيكون الأكل الصحي أو التخفيف من الأكل غير الصحي بيعمل فرق كبير في الجسم ..... الله يوفقكم كلكم كل وحدة بأسمها وتنزل أوزانكم وتضلوا بصحة وعافية ......
والله بدي أرد عليكم وحدة وحدة بس ما شاء الله صفحات كتيرة ....... خلص دعائي موجه لكل وحدة ومن صماصيم قلبي :26: :26: (عجبتني هاي صماصيم :hahaha: )
أنا جديد اشتركت ما إلي يوم ، يعني سبقتوني بأسبوع .... بس إن شاء الله بلحقكم :)
ايفا
•
السلام عليكم اخواتي
يارب جميعا تكونوا بخير وتحققوا ما تتمنوا ان شاء الله
رقم النتيجة ( 1 )
رقم المتسابقة:23
الإسم:ايفا
الطول: 165
الوزن قبل المسابقة: 130
الوزن بعد الإسبوع الأول :130
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تنظيم فقط
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي اربع ايام في الأسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها الشاي الأخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
الحمد لله اني وزني لم يزيد الحمد لله انا من اليوم سوف ابدا رجيم دكتور ربيع الأول وهولمدة سبع اسابيع وان شاء الله استمر عليه
وجزاكم الله جميعا خيرا
يارب جميعا تكونوا بخير وتحققوا ما تتمنوا ان شاء الله
رقم النتيجة ( 1 )
رقم المتسابقة:23
الإسم:ايفا
الطول: 165
الوزن قبل المسابقة: 130
الوزن بعد الإسبوع الأول :130
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تنظيم فقط
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي اربع ايام في الأسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها الشاي الأخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
الحمد لله اني وزني لم يزيد الحمد لله انا من اليوم سوف ابدا رجيم دكتور ربيع الأول وهولمدة سبع اسابيع وان شاء الله استمر عليه
وجزاكم الله جميعا خيرا
الصفحة الأخيرة
مبارك نزول الوزن
يبيلنه وقت عشان نتعود نترك مبروك ونكتب مبارك
ياله اعذرونه اذا كتبنا مبروك