مبروووك لكل البنات اللي نزلت اوزانهم
وعقبال كل الباقيات :)
ٌٌالورده
•
سعادوو
الف سلامه عليج ماتشوفين شر
عيون الغلا
مالج شر حبيبتي
وانا اليوم سويت تحاليل والله يستر من النتيجه
الفراشه تسلمين يا اغلا فراشه
الفال للجميع ان شاء الله
بنت البحرين 2006
مبروك نزول الوزن
عاشقةالمدينه
مبروك نزول الوزن
وليده
مبروك نزول الوزن
ريــح الـنـفـل
مبروك نزول الوزن
..*.. لي لي ..*..
ان شاء الله اسبوع الجاي ينزل
:26: :26: :26:
الف سلامه عليج ماتشوفين شر
عيون الغلا
مالج شر حبيبتي
وانا اليوم سويت تحاليل والله يستر من النتيجه
الفراشه تسلمين يا اغلا فراشه
الفال للجميع ان شاء الله
بنت البحرين 2006
مبروك نزول الوزن
عاشقةالمدينه
مبروك نزول الوزن
وليده
مبروك نزول الوزن
ريــح الـنـفـل
مبروك نزول الوزن
..*.. لي لي ..*..
ان شاء الله اسبوع الجاي ينزل
:26: :26: :26:
اهلين صبايا
اخباركم ومبروك الاخوات الى نزلت اوزانهم والي ما نزلت الايام جايه وراح تنزل باذن الله الواحد احد ولا تضيقو على انفسكم لان الرجيم ما هو شهر وخلاص قدامن العمر كله لازم نحافظ على الاوزان الى وصلنه يعني طول عمرنا راح نسوي رجيم او تخفيف
لي لي ولا يهممك الايام جايه وراح وحمد ربك انه ما زاد
اخباركم ومبروك الاخوات الى نزلت اوزانهم والي ما نزلت الايام جايه وراح تنزل باذن الله الواحد احد ولا تضيقو على انفسكم لان الرجيم ما هو شهر وخلاص قدامن العمر كله لازم نحافظ على الاوزان الى وصلنه يعني طول عمرنا راح نسوي رجيم او تخفيف
لي لي ولا يهممك الايام جايه وراح وحمد ربك انه ما زاد
الصفحة الأخيرة
رقم النتيجة ( 1 )
رقم المتسابقة: 11
الإسم: ..*.. لي لي ..*..
الطول: 165
الوزن قبل المسابقة: 96
الوزن بعد الإسبوع الأول: 96,6
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ المفروض انه تخفيف بس صار تخبيص :09:
هل مارستي الرياضة؟ نعم .... المشي 4 ايام خلال الاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا بس اشرب شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ وزني زاد كيلوين عن نهاية المسابقة الماضية لأني تركت الريجيم لمدة اسبوع ... بس الحمدلله تلاحقت عمري :)