ام الاحمدين :

شفتو يا بنات يلزمنا مع الرجيم كمان الصبر بصراحه سته شهورمش كثير بالنسبه للمده الي اكتسبنا فيها ها الوزن مشكوره اخت قيوانية حتى النخاع والعاقبه للجميع قولو اميييين

شفتو يا بنات يلزمنا مع الرجيم كمان الصبر بصراحه سته شهورمش كثير بالنسبه للمده الي اكتسبنا...

ٌٌالورده :

cherry_mm تدرين خليه عند الامر الواقع

cherry_mm تدرين خليه عند الامر الواقع

قيوانية حتى النخاع :

صح المفروض اينزلني من 28 إلى 30 كيلووووو،. بس أنا كل اللي نزلته 12 كيلووووو،.. رغم إني كنت ملتزمة فيه،.. بس تدرين اللي ايشووووفني ايقول أنا نااااااقصه أكثر،.. وهذا الحلو في رجيم أسامة حمدي بتلاقين النقص وااضح على الجسم أكثر من الميزان

صح المفروض اينزلني من 28 إلى 30 كيلووووو،. بس أنا كل اللي نزلته 12 كيلووووو،.. رغم إني...