: انا
ماعندي اراااااااااااااااااااااااااااااااااده
مالت علي
بيجون الخطاب بعد اسبوع
وانا ماغير اخبص والعب
:eek: :( :(
بيشوفوني دبه
تهيئ تهيئ تهيئ
افا ياذا العالم وراك عبر القارات شدي حيللك حاولي تمسكي حالك شوي المفروض قدوم الخطاب تصير حافزلك ولا انتي تبين العريس يطير يالله بلاش لعب الى متى ونحن نلعب خلاص الاكل ماهو طاير حرام اشكالنا تعطينا اكبر من عمرنا حاولي تتبعي اي رجيم اسبوع او10 ايام والرجيمات كثيره في المنتدا ولما تشوفي وزنك ينزل راح تتحمسي تكملى والله يساعدك ويقويك وبنصرك على السمنه انتي وجميع الاخوات وانا كمان
شكرا يا ويلما الله يسعدج واوصل للوزن اللي اتمناه مع اني لين احين ماحددته:icon33:شكرا يا ويلما الله يسعدج واوصل للوزن اللي اتمناه مع اني لين احين ماحددته:icon33:
السلام عليكم
اختي bluerose.2003
هذا رابط الرجيم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=539508
اختي bluerose.2003
هذا رابط الرجيم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=539508
الصفحة الأخيرة
فيه فى السوبر ماركت انواع كثيره للعصيرات الخاليه من السكر ومكتوب عليها كم تحتوي على سعره حراريه وفيه مخفض السعرات الحراريه كان عندي عصير برتقال وامس خلاص اسمه كورتينافيه على ما اذكر 42 سعره حراريه في 100ملل وهو200ملل واكيد فيه غيره وعندك عصيرات ندا من غير سكر والمراعي من غير سكر جربت منها البرتقال وان شاء الله اكون افدتك وبا التوفيق للجميع