مشكلتي_دلوعه :

اممممممممم بنات بشو تنصحوني برجيم السوائل ولا ريجيم اندومي بالشطه كل 3 ايام شي

اممممممممم بنات بشو تنصحوني برجيم السوائل ولا ريجيم اندومي بالشطه كل 3 ايام شي

cherry_mm :

اهلا أختي الدلوعة.... شوفي انا ريجيم السوائل ما أقدر عليه لأني بحس حالي ما عم آكل شي ... ودايما جوعانة :eek: وهي نكسة لأنه ما بيوصل أخر النهار إلا وانا بالمطبخ وأقول بكرة أبدأ... لكن بصراحة والله شاهد اني جربت ريجيم اندومي شطة... وأعطيته لصاحبتي ما شاء الله نزلت كتير وانا جربته 3 أيام ونزلت فيهم ولله الحمد 2 ونص كيلو... لكني مرضت ودخلت المستشفى فرجعتهم.. وبكرة ان شاء الله ببدأ فيه .... عن تجربة كان رهيب ونتائجه سريعة وما تجوعي فيه أبدا<<<<< خايفة تموت من الجوع :hahaha: :22: الله يوفقك

اهلا أختي الدلوعة.... شوفي انا ريجيم السوائل ما أقدر عليه لأني بحس حالي ما عم آكل شي...