ايش الى صاير اليوم ايش فيكم ياحلوات
الكل مخبص راح تعب الاسبوع على الفاضي حرام عليكم
عشان كذا اقول لاتتقيدو برجيم طويا المدى خذا خمس ايام واليوم السادس مفتوح بس العشاء عشان الاحتماعات مع الاهل والجمعه تكملو احسن مو تخربوها الخميس والجمعه وتقولو السبت نبدا
ا
انا الى الحين يومي تمام ونا قصه من بدايت الرجيم 4 كيلو وبكره ان شاء الله تكون5 كيلو الله يوفقكم وينصركم على السمنه
ايش الى صاير اليوم ايش فيكم ياحلوات
الكل مخبص راح تعب الاسبوع على الفاضي حرام عليكم
عشان كذا...
انشالله حبيبتي بتخسي كمان وكمان وتفوزي بلقب الرشاقة يارب