.

أكثري من الصلاة عالحبييب فاانها تذهب الهم والغم

قال صلى الله عليه وسلم
من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لايحتسب... أيضا خصصي لك صفحتين من القرآن ورد يومي لاتتنازلي عنه ابدا
ربي يفرج همك ويوسع صدرك ويفرحك بما تتمنين..

التزمي على قيام الليل والزمي دعاء الله اشرح لي صدري ويسر لي امري واكثري من الحوقله واقري ورد من القران وكل ماينتابك الشعور بالضيقه تؤضئي وصلي ركعتين ،، اسال الله العلي العظيم ان يريح بالك ويطمن قلبك ويفك ضيقة الصدر عنك ويجعل لسانك عامر بذكره وبقوله