حواء @hoaaa_178
عضوة جديدة
💔💔💔
ساعدوني •
اتمنى من كل شخص عاش نفس شعوري واتخطى يساعدني كيف اتخطى!! صارلي ٣ سنوات وانا احس ب اكتئاب وكل سنه يزيد، دموعي م توقف بكل وقت واحس كلشي مقفل بوجهي حتى الناس قلبو فجأة ضدي اوقات احس نفسي منبوذة من الدنيا والناس رغم ان حياتي كانت غير مادري هل المشكله فيني او بلي حولي حتى لما يتقدم لي احد ارفض واموري تعسرت فجأة من كل النواحي 💔 احس اني مُرهقة من كل شي والله الليل م انامه زين من كثر الكوابيس وطول وقتي تفكير وعازلة نفسي عن الكل واذا اجتمعت مع احد اضايق احس ان روحي بتطلع تكفون ساعدوني الله يكتب اجره الي يساعدني بس بحل يطلعني من هالحالة.
7
509
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
القحطانيه
•
نصيحه يقلبي استمري على اية الكرسي
ماهان على قلبي اطلع وما أرد عليكي … اول شيء ااقتربي من الله أكثر صلاتك واذكارك ووردك اليومي هذا اول أبواب الطمأنينة والهدوء النفسي … ثاني شيء حاولي تشغلي وقت فراغك بهوايات او شيء مفيد روحي الحديقة امشي او استمعي لبودكاست او على الاقل اجلسي سولفي مع وحدة من صديقاتك بس خلي السوالف ضحك ووناسة عشان تطلعي من حالتك
ولا تسهري اصحي الصباح بدري ولاتاخذي اي قيلولة بالنهار عشان تقدري تنامي بعمق بالليل
واشربي مشروبات دافية تهدأ اعصابك
ولا تسهري اصحي الصباح بدري ولاتاخذي اي قيلولة بالنهار عشان تقدري تنامي بعمق بالليل
واشربي مشروبات دافية تهدأ اعصابك
واذا برضو فاقدة الشغف بشكل كامل روحي اعملي فحوصات كاملة على جسمك للحديد والفيتامينات وان شاءلله تتحسني ونسمع عنك الاخبار الطيبة 💗
Eman
•
الله يرفع عنك يا اختي ، وزيادة على كلام همسة فرح راجعي دكتور نفسي يشوف حالتك و قد يكون الدواء عنده و يساعدك بعد الله.
الصفحة الأخيرة