عيـون الكـلام :

هلا حبيبتي .. شوفي بقولج .. انا كنت اشتري الزينكال .. عشان لما اخبص بالاكل .. ومرة كنت رايحة بايتة في بيت عمتي اسبوعين .. طبعا هناك كنسلت الرجيم .. وضليت اشرب الزينكال مع كل وجبة .. ولاحظي شنو كنت اكل .. كنت بالريوق اكل كوب شاي بالحليب مع سندويش جبن ( الجبن كامل الدسم والسليس ابيض مو اسمر ) والغدا .. اللي تطبخة عمتي .. بس دايما مو دايت يعني سمج مقلي ورز او مندي دجاج او صالونة لحم .. يعني وطبعا عمتي تطبخ عادي لا تخفف دهن ولا اكل رجيم يعني طبتخة طباخ عادي .. بس انا كنت اكل تقريبا صحن عيش متوسط وحتى العيش ما يخلى من الدهون وبعد كنت اشرب قلاص شربت بسكر .. والعشى دايما من برى يعني يوم سندويش برقر يوم سندويش شاورما .. فعرفتي نظامي بالاكل ما كان رجيم المهم واهي عندها بنت صغيره كانت كله عندي فيعني كانت حركتي مع بنتها الصغيرة .. توقعي مع استخدامي لزينكال بهالاسبوعين وانا كنت اتوقع نفسي زايده رجعت البيت وكنت ناقصه 4 كيلو باسبوعين وبدون رياضه .. ماعدا اهتمامي ببنت عمتي الصغيرة و بعد الاسبوعين وزني ثبت لما رجعت البيت مشيت مثل النظام اللي كنت مسويتة في بيت عمتي لكن بدون حركة يعني كله قاعده لا رياضه ولا شي ولا حركة .. وزني ثبت .. وبالنسبة للاعراض اللي مو حلوة له .. هو ينزل زيت اما مع الخروج او احيانا يجيب غازات زيتية يعني غازات معاها دهن .. انا كنت احط لي فوط صحية مثل اللي للعاده الشهرية احتياط .. وكنت اغسل وابدل الفوط لما تصير معاي هالسالفة .. وسلامتج ..

هلا حبيبتي .. شوفي بقولج .. انا كنت اشتري الزينكال .. عشان لما اخبص بالاكل .. ومرة كنت...

saroyaaa :

انا امس رحت الصيدلية والصيدلي نصحني اخذ شيتوكال وقال الناس يمدحونوا وهو نفس مفعول الزينيكال بس ما يطلع دهن المهم انا بسويه مع تخفيف يعني بكل الأكل اللي بالوجبة بس النص والفطور خفيف والعشا خفيف وانشاء الله ينفع بس يابنات اللي جربوا اخذوا قبل الوجبة بربع ساعة ولانص ساعه لأنوا مو مكتوب بالرشتة

انا امس رحت الصيدلية والصيدلي نصحني اخذ شيتوكال وقال الناس يمدحونوا وهو نفس مفعول الزينيكال بس ما...