كشفت الأبحاث الطبية المصرية الحديثة عن السبب الحقيقي والرئيسي لحالات الدوار والصداع وفقدان الاتزان المنتشرة لدى بعض الناس ، فقد ثبت أن تغير الانحناء الطبيعي للخلف لفقرات الرقبة التي على شكل ( C ) وانحناء هذه الفقرات العنقية للجهة العكسية هو سبب هذه الأعراض ، لأنه يسبب ضغطاً على الشريان المغذى للجزء الخلفى للمخ .
وأشارت الأبحاث أنه يتم علاج مثل هذه الحالات بشكل غير صحيح على أنها خشونة فى الفقرات ويتحمل المريض أعباء التشخيص بالأجهزة الحديثة بدون جدوى ، حيث لا يتم علاج السبب الحقيقى المتمثل فى الانحناء العكسى .
وقد تمكن الدكتور " فهمى إمام فهمى " أستاذ الأمراض الروماتيزمية والتأهيل بالأكاديمية الطبية المصرية من التوصل لمقياس يحدد درجة الانحناء العكسى للرقبة غير الطبيعى ، وذلك بجانب إعطاء أدوية محددة ، والقيام ببعض التمرينات لتقوية عضلات الرقبة وكانت النتيجة هى علاج أكثر من 60 % من المرضى تماماً ، وتحسن حالة باقى المرضى بشكل واضح .
ومن الجدير بالإشارة أن نتائج أحدث الأبحاث فى هذا الصدد قد أو ضحت أن الفقرات العنقية تتعرض للإجهاد والاحتكاك المستمر، حيث إنها أكثر حركة واستعمالاً ، خاصة فى الأعمال المكتبية ، ونتيجة لهذه الأسباب مع عدة عوامل أخرى تؤدى جميعها إلى التهاب الفقرات العظمى المفصلى ، والتى بدورها تؤدى للأعراض المعروفة ، من ضغط على الأعصاب الطرفية للطرفين العلويين ، واليدين ، والكتف ، وأسفل الرقبة .
وفى كثير من الأحيان يشكو بعض الناس من دوار وعدم اتزان وأحياناً ميل للقئ أو الغثيان ، مع الشعور بصداع شديد وألم خلف الرقبة وخلف العين ، أو خلف الرأس ككل، وأحياناً ألم بالأذن .. ويتعرض المريض خلال المرحلة العلاجية لعمل فحوصات وتحاليل مختلفة . وتكون النتيجة عدم اكتشاف أى سبب للدوار وعدم الاتزان والصداع ،غير وجود التهاب وخشونة بالفقرات العنقية التي يمكن تحديدها بالأشعة العادية ، ويتم العلاج على أن التهاب الفقرات العظمية العضلية هى المسؤولة عن هذه الأعراض المرضية ، وفى النهاية لا يستشعر المريض بتحسن .. وبإجراء بحث على نحو مائة مريض لديهم هذه الأعراض من السيدات والرجال فيما بين 30 ـ 65 سنة ، كانت المفاجأة أن النتائج كشفت عن السبب الحقيقى ، وهو تغير الانحناء الطبيعى لفقرات الرقبة ، وحدوث هذا الانحناء بالعكس مكوناً زاوية حادة ، وتبين أنه كلما زاد الانحناء العكسى تزيد شدة الدوار والأعراض الأخرى ، حيث يسبب الانحناء العكسي قصوراً فى الدورة الدموية بالشريان الفقري القاعدي المغذى للجزء الخلفي للمخ.. وبالتالي لم يثبت وجود علاقة بين التهاب وخشونة الفقرات وفقد الاتزان والدوار والصداع .
وأوضحت الأبحاث أن الارتباك والخلل الميكانيكي التركيبي للفقرات بسبب ضعف عام بالأربطة العامة بالجسم ، الأمر الذي يحتاج إلى وضع خطة علاجية محكمة بناءً على الأسباب ، من حيث نوع التمرينات الخاصة بعضلات الرقبة والكتفين ، بحيث يكون وضع الرقبة فى الوضع السليم ، مما يسهل عملية التغلب على قصور الدورة الدموية بالشريان الفقري القاعدي ، وذلك بعمل التمرينات الإستاتيكية للرقبة دون تحريكها ، حتى لا يزيد التأثير الميكانيكي من المضاعفات، مع إعطاء المريض العقاقير اللازمة .
==================================================
المصدر ^ مجلة أكتوبر في عددها الصادر في 29 / 9 / 1996 م .
==================================================
<center>c نوبات الصداع النصفي وعلاقتها
بالطعام </center>
أظهرت الأبحاث أن نحو 10 % من نوبات الصداع النصفى سببها الطعام وأن أكثر العناصر المسببة لهذه النوبات هى المشروبات الكحولية 29 % ، والشيكولاتة 19.2%، والجبنة القديمة 18.2% ، والحمضيات 11.1% ، وكذلك التفاح الأخضر غير الناضج .
كما أن هناك أيضاً أطعمة ترتبط بنوبات الصداع النصفى ، مثل : الأطعمة ، المقلية ، والدهنية ، والثوم ، وسمك الرنجة الحار .
كما أظهرت تلك الأبحاث أن الإكثار من الوجبات وتناول الطعام فى وقت متأخر ، يمكن أيضاً أن يتسببا فى إحداث نوبات الصداع النصفى إما بعد وقت قصير، وإما بعد تناول وجبة تالية ، أو فى الصباح التالى ، ولذلك ينصح العلماء بتناول الوجبات فى أوقات منتظمة .
ومن الثابت علميا أن انخفاض مستويات السكر فى الدم يمكن أن يسبب نوبات الصداع النصفى .
وأشارت تلك الأبحاث إلى عدم وجود قاعدة ثابتة بالنسبة لارتباط الطعام بإحداث نوبات الصداع ، حيث إن وجبة غذاء خفيفة جداً مكونة من سلطة أو سندويتش يمكن أن تسبب نوبة صداع فى حين أن وجبة دسمة يمكن أن تمنع ـ أوحتى توقف ـ نوبة الصداع .
------------------
عن أبي الدرداء رضي الله عنه قال:
" أوصاني حبيبي صلى الله عليه وسلم بثلاث لن أدعهن ما عشت - بصيام ثلاثة أيام من كل شهر وصلاة الضحى، وأن لا أنام حتى أوتر ".
هذا لمن لا يغلب على ظنه أنه سيقوم آخر الليل لأن الوتر آخر الليل أفضل. قال صلى الله عليه وسلم : الوتر ركعة من آخر الليل ".
هذا الموضوع مغلق.
الصفحة الأخيرة
جزاك الله خيرا أخي / الجواب الكافي
ونسائل الله العافيه والله يحفظنا من كل شر
------------------
التوقيع
فـــــهــــد
أقولها صراحة ، أنا بحبك ، حبا لم يبلغه بشر قبلك ولن يبلغه أحد بعدك .
حبا يضاهئ السماء ، ويوازي النجوم ، حبا يملئ البر والبحر .
أحبك بل وأفديك بنفسي ومالي ، بنفس ونفائسي ، بقلبي وقالبي .
احبك وعسى أن ألتقي بك ، عندها يتوج الحب ، وأعرف ثمرة الصبر ، ولذة العمل .
أحبك أكثر من حبي للمال والولد ، وبفوق حب الناس للجسد ...
انا بحبك حب الروح للروح ، حبا يضرب به المثل ، ويشار اليه بالبنان .
أحبك اكثر من حب العاشق المتيم ، والمجنون الهائم في مجنونته .
أحبك اكثر من حبات الرمل ، وأكثر من دقائق الوقت والزمان ، واكثر من ذرات الماء والهواء.
أحبك وافتخر بحبك ، أحبك واحب اهلك وربعك ومن معك ، احبك حبا خالط اللحم والدم ، وسكن القلب واللب .
أحبك يا رسول الله ، وهل أولام في حبك ؟
أحبك وعسى أن الحق بك .
نعم أحبك وأموت وانا بحبك ، وأحيا وانا بحبك ، ومع هذا أشهد انك عبد الله ورسوله .
فحبي لا يغير من مادة جسمك ولا من جنسك ، ولا يغلي في مكانتك فوق النبوة والعبودية .
فأنت عبد لله ورسوله ، تأكل الطعام وتمشي في الآسواق ، تصوم وتفطر ، وتصلي وترقد ، وتتزوج النساء ، ونحن على سنتك وهديك إن شاء الله .
اللهم صل على محمد ما تعاقب الليل والنهار وصل على آل محمد وعلى المهاجرين والأنصار