Click Here Plz .. سآعدوني و إنطلقوآ معآي معآ للرشآقة

علاج السمنة والنحافة


يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166




السلام عليكم ورحمة الله وبركآته ~

شوفوآ آنآ بدش في الموضوع على طووووول بدون مقدمآت تمهيدية وتحليلة و خربطيشن :biggrin:

آنآ آبي أضععف والله آبي أضعف
بموت وتتحقق أمنيتي أشوف نفسي رشيقة
والله تعقدت من نفسي :angry2:

حآولت وفشلت و حآولت و فشلت
محد يشجعني معرف شنو آكل وماقدر أتبع نظآم معين
من بيطبخ لي من بيسوي لي

الوالده " الله يحفظها مآهي فآضية" تطبخ لي و لكل البيت
وآنآ جآمعة ومآعرف أسوي شي أصلا
حتى لو قلت لهم طبخولي تقول انزين شتبين نسويلج
مآعرف أكلات تخص الريجيم

حآلتي مستعصية ولله الحمد :crap:

رياضة و سويت
و ريجيم ومشيت

شسوي بعد !!!!

بس آنآ قررت نعم نعم قررت <~ مبروك :icon28:

من بآجر ببدآ إن شاء الله

بس آبي أحد يوقف معآي ويسآآآآآآآآآآآآعدني
ومآبي ينحذف الموضوع وتنحذف معآه آمآلي
آبي أحد يبدآ معآي يقترح علي وأقترح عليه
نكسر صحون مع بعض هههه :angry:نسوي رياضة مع بعض :7_5_127:

آي شي بس آحس أحد معآي والله انا مأينفع معآي إلا أحد يششششد علي
وآحس إنه مرآقبني

من بيسآعدني ؟
من بيشآرك معآي؟
من من من من من من من ؟

عورت رآسكم هآآآآآآ :024:
بسسسس مآآآكو فكة مني

يلا عآد والله لأدعيلكم من كل كل قلبي
وآخلي بيتنآ كله يدعي لكم

خآطري أحقق هالشي لنفسي ولأمي وتشوفني رشيقة

لآ تخلونهآآآ ف خآطري يا حلووووووووين !

وزني : 79
طولي : 164
عمري : 18

بليز بليز بليز
لوجة الله تعالى لا تحذفون موضوعي
وإذا خلاص كلش مسكت معآكم هههه قولوا لي وين و شلون نقدر نسوي رآبطة
نشجع بعض فيهآ

فمـــــــــآن الله و حفظه
10
775

هذا الموضوع مغلق.

بنوته سكر
بنوته سكر
هلا بكآريزمآ قطر يازين قطر وأهلها

الله ينحفك من غير شر يارب

واحس وزنك مو صعب مآ شاء الله يعني انحفي على رواق

انا سمعت عبدالباسط يقولون ويمدح ريجيم اللبن والتمرر وحتى هنا بنات كثير حكوو عنه

يصير أكلك بس تمر وتشربين لببببن لمدة شهر وشوفي النتيجه


والتمر مايزيد عن 21 حبه باليووم وكمان يقول انو ابد مامنه ضرر هالريجيم لانه غذاء متكامل


والله يوفقك ويحقق لك ماتتمنين
كآريزمآ قطر
كآريزمآ قطر
هلا بكآريزمآ قطر يازين قطر وأهلها الله ينحفك من غير شر يارب واحس وزنك مو صعب مآ شاء الله يعني انحفي على رواق انا سمعت عبدالباسط يقولون ويمدح ريجيم اللبن والتمرر وحتى هنا بنات كثير حكوو عنه يصير أكلك بس تمر وتشربين لببببن لمدة شهر وشوفي النتيجه والتمر مايزيد عن 21 حبه باليووم وكمان يقول انو ابد مامنه ضرر هالريجيم لانه غذاء متكامل والله يوفقك ويحقق لك ماتتمنين
هلا بكآريزمآ قطر يازين قطر وأهلها الله ينحفك من غير شر يارب واحس وزنك مو صعب مآ شاء الله...
هلآ بج زود يأ قلبي
آمين ربي يسمع منج يالغآلية
انا جربته يومين وفرطت ومب قآدرة أمسكه مرة ثآنية
بحآول فيه إن شآآآء الله

تسملين عالمرور العسل
ربي يجزآآآج الجنة يالغآلية
و يعطيج على قد نيتج الحسنة

---------------------

آم أنسسسس
( دزت لي رسآلة خاصة )

يآقلبي آول شي مآقدر آرد عليج عدد مشآركآتي مآيسمح
ثآنيآ : إقترحي علي شرآيج إنتي شنسوي
أنا ابي نتفق على شي عشان مايكون صعب على أحد

يلآآآ بإنتظآرج يآ الغلآ

---------------

البآقيييييين إرفعوا الموضوع بدعوة حلوة لو سمحتوا يأ عسولات حوآء إنتوآ

,’

آحبكم لوجه الله تعآلى والله

:26:
الحضن الرؤوم
الحضن الرؤوم
رفع
الكواثر والجوارح
وأنا كمان أبغا أسوي دايت بس ماني عارفه لأني مرضعه وخايفه يأثر على ولدي وأكره الريجيمات المعقده اللي بالأيام أبغا ريجيم سهل وحلو <<<<<<<<<<(شحات ويتشرط) جربت ريجيم التمر واللبن لمدة أسبوع مع يومين تخبيص نزلت 2 كيلو الموهم
طولي 169
وزني 84بعد ريجيم التمر والزبادي 82
هدفي على الأقل65بس والسلام خير الكلام
البيرفسورة
البيرفسورة
للرفع