شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,006

  2. @tigresse

    العنود-90
    بنات أنا وقت اكون جالسه او منسدحه احس بألم أسفل البطن لكن اذا مشيت يختفي ،، كلمت دكتورتي الصباح قالت ممكن من الاربطه ، قلت طيب اذا مشيت ليش تختفي قالت بابنتي لا تدققين لو الالم مستمر كان قلتلك تعالي ،، ودي اعرف من ايش الالم ، هو مو الم لا…
    يمكن لانك متعودة على الحركة و الحين اجازة
    وقت تكوني مرتاحة العضلة تكون متشنجة شوي و باردة
    وقت تتحركي ترتخي و تدفى
    جربي تلبس شي يدفييببك فعلا من جهة الظهر و البطن

  4. @tigresse

    Ginger Girl
    حاولي تتغذي كويس وقسمي وجباتك والله ترتاحي انا مثلك كده الاشهر الاولى زدت مره كثير رغم اني ماني دبدوبه ولمن وصلت السابع وقف وزني بس بحاول اقسم الوجبات عشان صحتي وعشان كمان البيبي والجسم يحتاج خصوصاً عشان الولادة تحتاجي يكون جسمك قوي وفيه ط…
    ان شاء الله اجرب هالطريقة
    اليوم بطلع اجيب زبادي صار لي فترة منقطعة عنه
    شكرا يا الغالية 💗💗
    الله يسعدك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.