شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9

  1. @rym_alaaly22

    صاحبة الموضوع
    عواطف تركي .
    خصصي لك وقت يومياً تهرولين فيه او تمشين سريع لمدة 10 دقايق او اكثر مع التركيز على التنفس من الانف والزفير من الفم وياسلام لو تحطين لك مخدات وتلكمينها بوكـسات الى ان ينهد حيلك واثناء البوكسـات تخيلي كل شي مضايقك واضربي الرياضه تخلص جسمك…
    حاولت بس مانفع شي

  2. @adaaa_1

    شفاك الله وعافاك ❤️❤️..


    تحتاجين قرب من ربي وزياده ذكره وقراءة القرآن حتى ربي يرزقك الطمأنينه وراحه البال 💛
    صلي الصلاة بوقتها ✨🕊

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.