شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,019

  4. احتقان الثدي بعد الولادةاحتقان الصدر (احتقان الثديين). بعد الولادة، يمتلئ الثديين بالحليب ويصبحان أثقل. قسم كبير من النساء يعانين من الام الثدي بعد الولادة والرضاعة الطبيعية بدرجات متفاوتة.
    احتقان الثديين، شقوق الحلمة المؤلمة وصعوبة التكيف مع الرضاعة الطبيعية – تكون عادة لان الرضيع يمسك الحلمة بشكل خاطئ.
    إذا استمر الاحتقان أو تكرر عدة مرات، و / أو أن هناك شقوق أو جروح أو ألم في الثدي – فيفضل التوجه الى استشارية الرضاعة.
    نصائح لتقليل احتقان الثديالنصائح العامة لتقليل احتقان الثدي هي:
    • شفط القليل من الحليب من الثديين، عندما تشعرين أن الثدي ثقيل جدا. وذلك، للتخفيف عن جسمك وللتخفيف عن الطفل، الذي يستصعب الرضاعة من الحلمة عند وجود الاحتقان.
    • التدليك اليدوي للثدي في حركة دائرية قبل الرضاعة يرخي الثدي.
    • لا يجب تخطي وجبة الرضاعة الطبيعية. إذا كنت بعيدة عن الطفل عند موعد الوجبة، فيوصى بشفط الحليب من الثدي الذي كان من المفترض أن يتغذى عليه الطفل في هذا الوقت.
    • الرضاعة في بداية الوجبة تكون معظمها ماء. فقط في نهاية الوجبة، تخرج الدهون من الثدي. بعد الانتهاء من إرضاع الطفل من أحد الثديين، يوصى بارضاعة قليلا من الثدي الاخر، لتجنب حدوث احتقان فيه. هذه النصيحة صحيحة بشكل خاص في الفترة الأولى من الرضاعة.
    • يمكن التخفيف من الاحتقان عن طريق وضع كمادات باردة على الثدي. قبل الرضاعة، يفضل الاستحمام بماء فاتر أو الاستلقاء.
    • لتخفيف الاحتقان يمكن وضع أوراق الملفوف الباردة على الصدر، تحت حمالة الصدر، في الليل (ليس على الحلمة). الملفوف يمتص السوائل، وبالتالي يساعد في تخفيف الاحتقان.
    • يجب الحذر من هذه الطريقة لأنها تؤدي لانخفاض في كمية الحليب، ويتم استخدامها أيضا عندما تريد المرأة وقف الرضاعة الطبيعية تماما وتجفيف الحليب من ثدييها.
    • بعض النساء، بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه (الاحتقان، شقوق الحلمة وصعوبة التكيف مع الرضاعة الطبيعية) يعانين أيضا من التهابات في الثديين بعد الولادة.
    • في مثل هذه الالتهابات يجب أن نميز بين حالتين رئيسيتين: في الأيام الأولى بعد الولادة قد يحدث احتقان شديد جدا في الثديين، والذي يمكن أن يسبب الحمى. عادة، الحرارة لا تتجاوز 38 درجة مئوية ولا داعي لأخذ المضادات الحيوية.
    • لكن في بعض الأحيان، هناك التهاب في الثديين، يرافقه ألم موضعي وحمى، والذي يتطلب بالفعل العلاج بالمضادات الحيوية. هذا الالتهاب نادر في الأيام الأولى بعد الولادة، ومن المرجح أنه يحدث في المنزل في مرحلة متأخرة أكثر.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.