الاستحمام وقت الدوره الشهريه
انا بالنسبه لي وقت الدوره الشهريه اسبح مرتين سباحه كامله مع الشعر والثالثه يكون غسل .. واذا سولفنا بموضوع الدوره مع الصديقات او بعض القرايب يقولون شلوووووووون تسبحين وقت الدوره غللط خطر ويتجلط الدم ويسبب مشاكل بالارحام وووووو وكلام كثير شرايكم انتم بالموضوع خوفوني صرت اوسوس ان تاخر حملي علشاني اسبح وقت الدوره !