اللي مجربه الله يسعدها ترد لاني وربي تعببببت 😭💔💔

من جد كيف نومك الحين؟؟ قبل يعني ماتنامين
والحين تعدل مره؟؟ وفي اي شهر كنتي

هذا كان في حملي الأول على ما أذكر بدأت معي بالشهر الرابع .. الحمدلله ارتحت عليه ..
على فكرة للحين باخد منو كل ما أحس بالأرق و التشنج المغنزيوم مهم للجسم يريح الجسم و الأعصاب ..
ولكن أهم شي تسألي دكتورتك قبل ما تاخدي ..

هي حبوب تتباع في الصيدلية .قولي لهم بس خبوب المنغنزيوم للحامل .لانو النسبة الشخص العادي مرتلعة وللحامل منخفضة شوي