تمرة النفاس انا زي طريقة زوجي هديتي افرزنه صراحه واطلع حق كم يوم انا حط معاها زنجبيل وقرفه وفلفل اسود وحبه سوداء والرشاد قليل مره ومع الايام ازيد كمية الرشاد انا مع احب السمن اضيف زيت زيتون
انا اتمنى اولد اول او ثاني يوم بالتاسع من غير شر 😭 ياربي تعبت من الثقل والالم اقله يوم يخلص الحجر وربي يرفع البلاء انا انتي والبيبي مخلصين فترة النفاس ومرتاحه 😰