شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,013

  1. @tfl_nst_tkbr

    ميمي١٧٣
    بالنسبة للصبغات يابنات انا دايم يسألوني عن لون صبغتي لأنها رمادي ، اصبغها بالبيت اخذ غارنييه لون فاتح مرره مثلا رقم ٨ واصبغ كامل الشعر ، كل ماصار مولع كل ماصار افضل ، وبعدها بأسبوع اسوي رينساج عباره عن ( بلسم حطي الكميه الي تكفي شعرك + او…
    يعطيك العافيه ♥️

  3. @am_aabodddy_2

    zena22
    اي بالعكس انا مبسوطة لاني بصوم رمضان قالت مو توقفين سوي شغلك اللي تقدرين عليه و اجلسي ع كرسي ولا تقطعين الحديد بنوب و اذا تفاقم الوضع افطري مايمنع ماكلف الله نفسا الا وسعها وتالي اقضيه تقول اللي عمرهم فوق ٣٤ سنة كذا يصير معاهم و لازم تهتم…
    اهم شي الراحة النفسية

  4. @am_aabodddy_2

    ميمي١٧٣
    انا باديه بنظام الصيام العكسي عشان الوزن ،، اصلاً التخمه ماتخليني اكل وان اكلت تعبت😢 بنات الله يرضى عليكم الي سبق وولدو قيصري ايش عنايتكم بنفسكم بفترة النفاس؟ والبطن هل يخف بعد الولاده ؟ وهل التزمتوا بالنادي عشان تروح البطن؟ انا سألت دك…
    ماعندي خلفية كثير بالقيصري
    الي اعرفه البطن ماينربط الا بعد ٢٠يوم والرياضة ماتسوينها ع طول
    اول ماتولدين كثري المشي تتحسنين اكثر عند المشي لاتخلين ظهرك مائله خليكِ ظهرك منتصب ابعدي عن مشتقات الحليب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.